| ← Ноябрь 2016 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://pobedimstress.info/
Открыта:
03-01-2011
Статистика
0 за неделю
Эмоции и стресс. Как поставить цель и успешно её реализовать.
Существует много способов правильно поставить цель. И неважно — цель эта мелкая бытовая, или касается изменения привычки, состояния, или амбициозная и грандиозная. Технологии постановки цели, как правило, не особенно отличаются друг от друга. Смысл любой постановки цели — как можно яснее осознать то, что действительно хочется, что я способен и намерен делать, насколько цель может быть осуществлена. Чем больше ньюансов прояснено, чем подробнее рассмотрены все варианты событий, тем более реальна и близка задуманная цель. Несмотря на множество методик постановки цели, многие люди игнорируют важные пункты, и упускают ценные фрагменты четкой постановки цели. Отсюда убежденность, что методы не работают, что всё обман, и что успех доступен только избранным.
Давайте рассмотрим, что держат в фокусе внимания при постановке цели «избранные», и что довольно часто упускают люди, у которых достижение цели маловероятно. За достижение цели отвечает наше подсознание. Чтобы четко и понятно показать подсознанию, к чему мы стремимся, нужно говорить на его языке — то есть конкретно, осознанно и
непротиворечиво. Тогда подсознание найдет самые короткие способы достижения желаемого и приведет нас прямохонько к цели. Работая над
постановкой цели, нам важно осознать все детали желаемой цели и создать ее ментальный эквивалент. Затем, действуя, мы превращаем его в материальное воплощение. Мы выстраиваем четкий и ясный путь достижения, словно беговую дорожку от сегодняшнего дня к желаемому успеху.
Пункт 1. Моя цель. Часто целью становится чужая идея, желание, результат. Можно ставить такую цель, если вашей Душе это действительно нужно, если вы будете испытыватьудовольствие от движения к цели и от результата, а не от того, что «утерли нос» кому-то из окружения. Например, вы под влиянием окружающих автолюбителей желаете приобрести автомобиль. Теоретически — цель вполне достижима, если вам это действительно надо. Если же эта цель навязанная извне, то ваше подсознание будет блокировать достижение, потому что для вас важнее, к примеру, безопасность — вы боитесь садится за руль. Или вам негде ставить свое авто, или вы планировали поехать в отпуск, а не копить деньги на затратную вещь. И вообще, ваша жизнь кардинально изменится после приобретения автомобиля, а вам, в глубине души, нравится ваша теперешняя действительность. При таком положении дел вы может быть даже сможете приобрести автомобиль (если все-таки проигнорировали ваши истинные желания), но эта цель будет трудной, затратной, вы потеряете значительное количество энергии, денег, времени. И в результате не получите того удовольствия, как если бы эта цель была мечтой вашей Души. В добавок упустите шанс достичь истинно вашу цель, которую не разглядели за навязанной.
Поэтому важно проверять свою цель на истинность — не внушена ли она советами близких или даже недругов. Не желание ли это друзей или ваших родных. Встроится ли получение желаемого в вашу жизнь. Полезно задать такие вопросы: — когда впервые я захотел(а) достичь эту цель?
Если проверка на истинность пройдена — считайте, что есть большая вероятность успеха в достижении вашей цели. В этом случае вы почувствуете прилив энергии, четкое и ясное намерение двигаться к своей цели, не пугаясь трудностей и преград. Если вы поняли, что цель не ваша, у вас есть два пути:
Зачем именно мне нужна эта цель? Пункт 2. Критерии цели — что, где, когда? читайте продолжение здесь: http://pobedimstress.info/archives/9346 |
| В избранное | ||
