Полезные советы для сохранения здоровья Полезные свойства картошки. Картофель для похудения
В сознании людей, картофель давно прочно закрепился на одном уровне с жареной картошкой, макаронами или хлебом. Многие женщины, стараясь похудеть, прежде всего убирают из своего рациона именно картошку.
Но заслуженно ли этот овощ оказался в аутсайдерах? Может быть стоит его реабилитировать? Ни для кого не секрет, что картошка обладает полезными свойствами и что с помощью картофеля можно похудеть. И сейчас мы это докажем.