Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Формула счастья

  Все выпуски  

Формула счастья / Постное меню на неделю — четверг


Постное меню на неделю — четвергЗавтра четверг, продолжаю тему - постное меню на неделю. Догадываетесь какой  супчик дня? Из цветной капусты, правильно. Я её очень люблю. Супчик получается ароматный и лёгкий.

И посмотрим фильм о духовной стороне нашей жизни. Ведь многие из нас не совсем понимают и значение поста и его очищающую силу не только для физического состояния, но и для души. Очень рекомендую посмотреть. Мне очень фильм понравился!

Постное меню на неделю — четверг

Цветная капуста очень полезна для здоровья. В состав капусты входит необходимый для желудка и кишечника витамин U, который отвечает за поддержание необходимого уровня клеточной регенерации и ускоряет заживление эрозий и язвочек на слизистых оболочках. Самостоятельно производиться в организме этот элемент не может, именно поэтому так важно есть побольше цветной капусты.  Кроме этого капуста  укрепляет сосуды, нормализует обменные процессы и регулирует процесс формирования костей и кроветворения. 

Завтрак. 

Каша пшённая

Гренки с чаем

Обед

Салат

Помидор 1 шт., перец болгарский 1 шт., капуста белокочанная, огурец, масло подсолнечное. Капусту шинкуем, солим, добавляем чуть сахара и мнём руками, потом добавляем помидор, огурец и зелень. Добавляем масло.

Читать далее »


В избранное