Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бросаем курить легко!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая жизнь без таблеток!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28.09.2012
16:06:03
16:09:25
29
30
Автор
Константин Смирнов

Статистика

95 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Бросаем курить легко! Главное желание!


Новые материалы для желающих бросить курить предоставлены сайтом ZDOROVIC.RU  - Все о здоровье и для здоровья!

Да! Дорогие друзья, я берусь утверждать, что если вы хотите бросить курить, главное это ваше ЖЕЛАНИЕ! В своей практике я столкнулся с интересной вещью — огромное количество курильщиков якобы пытаются бросить курить. Они пробуют разные способы, но чаще всего у них не получается. С чего бы это? Когда начинаешь с ними общаться ближе, оказывается, что они на самом деле и не горят желанием бросить совсем, они скорее пробуют потому что понимают, что это вроде бы плохо, потому что на них оказывают давление окружающие и СМИ. Но внутри они не видят для себя непоправимого ущерба от курения и не готовы совсем отказаться от него. «Но ведь они пробуют бросать!» - скажете вы. Конечно, чтобы оправдаться перед собой и окружающими, что пробовали и боролись изо всех сил! Как говорится, попытка засчитана!
Вот так на поверку и оказывается, что реально бросить курить хотят единицы. Откуда же берется желание? Конечно, это в первую очередь, вопрос мотивации, то есть если у вас есть цель, ради которой нужно бросить курить, это сделать значительно проще. Собственно, это и есть ответ на вопрос, с чего начать. Сначала нужно осознать цель, ради которой стоит отказаться от курения, а лучше найти такую, по сравнению с которой курение это просто ничто, мелочь. Если начать разбираться, осознав заодно всю глубину проблемы, таковые обязательно найдутся. Вот только несколько примеров из моей практики:здоровье и долголетие, здоровье семьи, пример детям, экономия денег и даже охрана окружающей среды. У каждого свое, но главное его найти. А дальше возникает то самое желание и человек обязательно находит способ избавиться от этой пагубной привычки. Причем большинство избирает очень даже простой, выбросить сразу из своей жизни сигареты и все!
В подтверждение своих слов хочу привести несколько отзывов бывших курильщиков в моих блогах из социальных сетей.
А я вам желаю здоровья!
  Отзывы читать ЗДЕСЬ
В избранное