Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье для тела и души

  Все выпуски  

Здоровье для тела и души: Что можно пить во время диеты?


 январь 2014 год.
 

Что пить во время диеты?

что пить во время диеты

Выбирая диету, следует обращать внимание не только на список разрешенных для диеты продуктов, но и на то, какие жидкости можно пить во время выбранной диеты. Жидкость, которую мы пьем во время диеты, должна помочь нам очистить и оздоровить организм. Кроме этого жидкость может снизить аппетит и напитать организм необходимыми веществами.

Что пить во время диеты?

Напитки для снижения аппетита:

1. Шиповник с медом. Возьмите 1 ч. л. ягод шиповника и залейте половиной стакана кипятка. Оставьте настояться на протяжении получаса. Когда хочется есть, выпейте настой шиповника с добавлением пол-ложки меда.

2. Медово-лимонная вода. Для снижения аппетита прекрасно подходит вода, в которую положили дольку лимона и 1 ч. л. меда. Этот коктейль полезно пить, когда начался приступ голода, а приема пищи в это время не подразумевается.

О том, какие еще напитки можно пить, читайте в нашей статье: Что пить во время диеты?

Автор: Наталья Шевеле

Сайт: Здоровая жизнь

 Адрес сайта рассылки: "Здоровая жизнь"

E-mail: nshevels@gmail.com

Автор рассылки: Наталья Шевеле


В избранное