Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Омоложение доступными способами

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая жизнь без таблеток!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ayla

Статистика

596 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Омоложение доступными способами


Диета рисовая — отзывы, рецепты, результаты

 Среди великого многообразия диет рисовая диета заслуживает внимания отдельного. Всем известно, что рис — весьма полезная и питательная культура, богатая белком, углеводами, магнием, фосфором, железом, кальцием, а также выводящая из организма вредные соли и шлаки. А потому борьба с лишним весом посредством рисовой диеты не только поможет прийти в форму в относительно короткие сроки, но и принесёт пользу организму, способствуя его очищению и оздоровлению.

Если мнения о большинстве диет противоречивы, то диета рисовая отзывы вызывает, как правило, положительные. Даже не испытывая особой любви к рису, рисовую диету выдержать вполне реально. Главное, выбрать для себя подходящий рецепт и придерживаться его на протяжении установленного времени. Рецептов же существует множество.

Читать дальше 

 

Польза кедровых орехов и целебные свойства их скорлупы

 Большинство из нас еще со школы знают о пользе любых орехов – грецких, лесных, миндальных, кешью, фисташковых и так далее. Но мало кому точно известно, чем полезны кедровые орехи – по сути, это вызревающие в шишках семена сибирской кедровой сосны. А между тем, они обладают целым набором положительных качеств, многие из которых объясняются сбалансированным набором углеводов, белков и жиров.

Азотистые вещества представлены белками, характеризующимися повышенным содержанием необходимых человеку аминокислот. В частности, польза кедровых орехов обусловлена высоким содержанием в них аргинина, необходимого для растущего организма. Поэтому в рационе детей, подростков и беременных женщин эти орешки непременно должны присутствовать.

Читать дальше 

 

Узнайте, имеет ли овсянка полезные свойства

 По данным английского маркетингового агентства, за последние пять лет продажи овсянки в Англии выросли почти вдвое. Популярность овсянки с каждым годом возрастает и в России. Причина этого – неоспоримая польза овсянки для здоровья и простота ее приготовления. Несмотря на множество конкурентных продуктов для завтрака (кукурузные и шоколадные хлопья, шарики и т.п.), овсяная каша и хлопья в сочетании с орехами и сухофруктами (мюсли) все равно остаются на первом месте по популярности.

А есть ли польза?

Некоторые из нас до сих пор не уверены, имеет ли овсянка полезные свойства. Спросите у любого англичанина или врача-диетолога, и они Вам ответят, что польза овсянки значительна. Дело в том, что в овсянку входит множество витаминов и микроэлементов, а также растительный белок и крахмал. Поэтому овсяная каша является незаменимым продуктом в рационе человека. Чем полезна овсянка для желудка и организма в целом, так это ее пищевыми волокнами, которые выводят из организма шлаки и вредные вещества.

 Читать дальше
В избранное