Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

  Все выпуски  

Похудение: пропущенное звено; ЗАСТАРЕЛЫЙ ЖИР ПРИВЛЕКАЕТ СТАРОСТЬ


Старый жир стареет нещадно. Подумайте, что будет с маслом или салом, оставленным при комнатной температуре на несколько месяцев... То же случается и с внутренним жиром. Внутренний жир тоже не инертен.

С возрастом накапливается внутренний жир, а затем внутренний жир привлекает старость. Этот замкнутый круг трудно разорвать.

Внутренний жир со временем превращается в большого командира. Он диктует мозгу есть всё больше и больше, делая его глухим к сигналам инсулина и лептина.

Внутренний жир вторгается во внутренние органы и пропитывает их воспалительными субстанциями. Такое незаметное на первый взгляд воспаление делает кожу морщинистой, а суставы тугоподвижными.

Но эта ситуация не безнадежна. Целенаправленное обнаружение непереносимости к той или иной пище и исключение её из рациона поможет избавиться от накопленного годами жира, сделает кожу упругой, а уровень энергии достаточным для игры в догонялки со внуками.

 Ольга Ильинична Синёва, канд.мед.наук                                          foodtohealth@gmail.com


В избранное