Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.407 RSS
←   Ноябрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 30-04-2012

Автор
Ваше звено Ольга

Статистика

1.407 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Похудение: пропущенное звено; ПОХУДЕТЬ МОЖЕТ ТОЛЬКО ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК


Мотив сегодняшней темы навеяла переписка с читательницей рассылки Оксаной. Оксана считает, что акцент рассылки все больше смещается в сторону здорового питания. На ее замечание я ответила, что «Похудеть может только здоровый человек». Когда мои доводы по поводу этого утверждения были уже написаны, Оксана сделала мне сюрприз и высказала очень оригинальную мысль о связи похудения и здоровья с энергетической точки зрения. Я не смогла удержаться, чтобы не познакомить с точкой зрения Оксаны читателей рассылки. « ...Мне кажется что я могу найти энергетическое обоснование вывода о том, что похудеть может только здоровый человек. Любой больной орган так или иначе будет оттягивать на себя энергию, что вызовет дисбаланс энергий во всем организме - где-то пусто и где-то густо. Реакцией организма на это будет накопление жира, ибо какие-то области будут недополучать энергию и как результат организм решит, что настали плохие времена и с одной стороны надо и запасать больше, и не давать расходовать имеющееся. И я б не стала бы так утверждать, если честно, потому что худеют и больные и крайне больные - скажем при раке. Так что я б переформулировала бы, что здоровье необходимое условие для похудения...» 

А теперь то, что  я хотела сказать по этому поводу.

«Легко ли вам вытащить себя из постели утром? Чувствуете ли вы неодолимую тягу к сладкому? А как на счет предменструальной раздражительности? А может быть у вас хороший бесперебойный сон, после которого вы чувствуете себя полностью отдохнувшей? Чувствуете ли вы себя измотанной после обычного рабочего дня? Вероятно вам трудно сконцентрироваться при выполнении обычного задания? Вздутие живота после приема пищи? Кожа теряет глянец и эластичность? Упрямый жир никак не уходит с живота? Этот список можно продолжить. Я уверена, что каждый день вы в той или иной мере испытываете недовольство не только по поводу своего веса. Хотите верьте, хотите нет, но не только лишние килограммы мешают вам чувствовать себя хорошо. К сожалению, многие настолько заняты или привыкли к таким симптомам, что даже не думают о том, что это не нормально».

Интуитивно Оксана дошла до самого главного, о чем я собиралась рассказать. До 80% энергетического бюджета организма оттягивает на себя выведение токсинов из печени. Для того, чтобы грамотно избавиться от избыточного веса, нужно прежде всего помочь печени избавиться от токсинов. В первые несколько дней индивидуальной диеты, с которой вы начинаете знакомиться, будет проведена легкая детоксикация печени. Надеюсь, что слова Оксаны и их научное подкрепление убедят вас в необходимости детоксикации печени перед тем, как выявить продукты, которые мешают похудеть лично вам. 

Ольга Ильинична Синева, канд.мед.наук            foodtohealth@gmail.com
В избранное