Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

  Все выпуски  

Похудение: пропущенное звено; ВЕС, ВОЗРАСТ, ВОСПАЛЕНИЕ


Избыточные жировые отложения – это не просто неприятные изменения фигуры. Это еще и признак, который свидетельствует о хроническом воспалении. Хроническое, «тлеющее» воспаление является обязательным стартовым фактором для хронических болезней и избыточного веса. С возрастом происходит накопление как степени хронического воспаления, так и избыточного веса. В отношении веса вы знаете не хуже меня. Именно поэтому в молодом возрасте легко похудеть. Первый, совершенный незаметный, качественный скачок начинается в возрасте 25 лет. Второй – в возрасте 35 лет. И наконец, после 42 лет, как правило, трудно контролировать нарастающий вес. Конечно, цифры ориентировочные.

Интересно, что с возрастом происходит накопление и реактивности организма на продукты питания. Этот феномен еще называют скрытой аллергией или непереносимостью пищи.  Растущая реактивность вносит хаос в гормональную систему организма. Прежде всего страдают надпочечники и щитовидная железа. О вмешательстве гормонов внутренней секреции в регуляцию веса вы также наслышаны.

Знание о существовании скрытой аллергии приблизит вас к поиску причины избыточного веса.  Я бы хотела привлечь ваше внимание к тому факту, что прибавка веса и возраста обычно идут параллельно с появлением  других телесных и ментальных симптомов. Поиски «неподходящего» продукта или продуктов можно вести не только наблюдая за изменениями собственного веса, но и путем анализа других признаков, таких как самочувствие, настроение, уровень энергии и других симптомов. Как это сделать – это история другого дня. В процессе подготовки к тестированию вам необходимо приобрести электронные весы.  Внезапное повышение веса, наряду с другими симптомами скрытой аллергии, будет дополнительным подспорьем в определении реактивного для вас продукта.   

Ольга Ильинична Синёва, канд.мед.наук        missedchain@gmail.com


В избранное