Нетрадиционные методы лечения Аутогенная тренировка по Шульцу
О методе Иоганна Шульца
Этот метод назван автором аутогенной тренировкой и широко известен сейчас во всем мире.
Еще в начале XX века И. Шульц успешно лечил больных методом внушения в
гипнозе. Многие вели дневники самонаблюдений, и потом оказалось, что
ощущения, которые испытывали больные, находясь в состоянии гипноза,
закономерно повторялись. Что же это было? Чувство успокоения,
расслабления мышц, потяжеление тела, тепла, дремоты и т. д. Читать далее →