Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мужчины и женщины: интимная психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2012 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
|
30
|
31
|
|||||
Статистика
+1 за неделю
Мужские секреты Как побороть стресс и обрести уверенность в своих силах?
Приветствую, уважаемые читатели! К сожалению, уже много десятилетий подряд самой распространенной причиной смертности среди мужчин являются сердечно-сосудистые заболевания. Как известно, жертвами инфаркта миокарда в большей степени становятся мужчины, чем женщины. Одна из причин такой ситуации – недостаточная устойчивость представителей сильного пола к стрессовым ситуациям. Кстати говоря стресс - одна из причин снижение потенции у многих мужчин. Медики рекомендуют придерживаться следующих правил, чтобы уберечь себя от последствий стресса и победить его. 1. Необходимо задавать себе вопросы Очень часто в ситуациях, когда мужчине нужно принять какое-либо решение, он часто испытывает неуверенность в своих силах, стремясь выбрать наиболее оптимальный вариант. В таких случаях специалисты в области медицины советуют побеседовать с собой, как будто бы с лучшим другом. Такой «диалог с самим собой» можно организовать и в письменном виде – задать себе вопросы, записать на них ответы, а потом проанализировать их, абстрагировавшись от ситуации, как будто вы даете советы своему другу. 2. Пусть ваш стресс найдет выход Конфликты, скандалы и ссоры, которые иногда случаются дома и на работе, являются причиной выброса гормонов стресса в организм, вследствие чего активизируется работа вегетативной нервной системы без возможности выразить свою реакцию в физическом плане. Приведем простой пример: если животное, попадая в стрессовую ситуацию, может напасть на противника или убежать, покинув опасную ситуацию, то человека сдерживают социально-культурные нормы, поэтому реакция на стрессовую ситуацию не находит выхода. Чтобы этого избежать медики утверждают, что необходимо заняться физическими упражнениями – в таких случаях подойдут занятия в тренажерном зале, аэробика, домашняя гимнастика, бег на свежем воздухе. Если конфликт произошел в рабочей обстановке, просто выйдите из кабинета, сделайте несколько наклонов или приседаний. 3. Не бойтесь проявлять отрицательные эмоции Современное общество навязывает представителям сильного пола быть сильными. Фразы о том, что настоящий мужчина никогда не плачет и никогда не должен сдаваться повторяют мальчикам с самого детства. В результате такого воспитания взрослый мужчина находится в затруднительном положении, когда ему нужно реагировать на некоторые травмирующие психику ситуации. В действительности слезы – это безопасный способ уменьшить свое горе и выразить отрицательные эмоции. Если мужчина столкнулся в жизни с невосполнимой утратой, то медики рекомендуют выделить несколько дней в неделю по 15 минут для предания горестным воспоминаниям и полному эмоциональному раскрепощению. Но когда отведенные 15 минут истекут, необходимо сразу поднять уровень «гормонов счастья» и позаниматься спортом. Это поможет организму справиться со стрессом. 4. Не стесняйтесь попросить помощи. Если ситуация кажется вам сложной, и вы не можете разрешить ее самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Частые стрессы, неразрешенные проблемы, сбои в работе сердечно-сосудистой системы приводят к проблемам с мужской потенцией и эякуляцией. В таких случаях необходимо, не стесняясь, обратиться к хорошему специалисту-андрологу или урологу, который сможет помочь в данной ситуации и окажет профессиональную помощь. Читайте также в нашем блоге:
Зачем мужчины смотрят «клубничку»?
Пять способов обрести уверенность в своих силах
6 причин для спонтанного секса
Акция в магазине Мистер Джой успешно завершилась, принеся несколько бессонных ночей отделу доставки :). Если Вы не успели принять
в ней участие - не беда! Подписывайтесь на рассылку "Новости и Акции магазина Мистер Джой", и в числе первых узнаете о новой акции! |
Причины увлечения «клубничкой» представителями сильного пола достаточно
разнообразны. Во-первых, такое пристрастие объясняется желанием
воплотить свои сексуальные фантазии. Во-вторых, любовь к пикантному кино
объясняется преодолением своей скованности, застенчивости и
неуверенности в интимном плане. В-третьих, порно позволяет мужчинам
получить определенный опыт. 
Эректильная дисфункция – проблема, которая не имеет возрастных границ. И
если в зрелом возрасте причина снижения потенции в различных
заболеваниях, то в молодости и зрелости проблемы потенции носят в
основном психологический характер. Различные комплексы и страхи надежно
заставляют забыть о сексуальном удовольствии. О самих страхах мы не так
давно рассказывали, а сегодня дадим несколько практических рекомендаций,
которые помогут с ними справиться. 
Спонтанный секс, это когда утром вы просыпаетесь в одной постели с
малознакомой женщиной (или в случае женщин, с мужчиной) и начинаете
терзаться вопросом «Ну и …зачем?». Что вас, рассудительного еще вчера
человека, могло толкнуть в объятия к малознакомому партнеру? | В избранное | ||
