Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Записки военного врача о самоисцелении - Лимфатическая система человека - лимфодренаж


Лимфатическая система человека - лимфодренаж

Проведение дренажа лимфатической системы показано в случаях лимфатического застоя или снижения эффективности работы лимфатической системы. Очень часто подобное состояние сопровождается функциональной слабостью большой ягодичной мышцы и прямых мышц живота (пресс), хроническими дисфункциями или воспалениями органов мочеполовой сферы. Подобное нарушение возникает и после травм костей и мягких тканей в период реабилитации. Лимфатическая система

 Факторы, вызывающие ток лимфы:

- Непрерывное образование жидкости в организме.
- Присасывающее действие грудной клетки во время вдоха.
- Сокращение гладких мышц лимфатических сосудов.
- Сокращение скелетных мышц во время выполнения движения.

Из всего вышесказанного понятно, насколько важно иметь хороший лимфатический дренаж.

Техника проведения лимфодренажа включает в себя:

  • Классический массаж.
  • Ароматерапия.
    • Подготовительный этап.
    • Расслабление грудных мышц.
  • Массаж нейролимфатических точек и зон в сочетании с брюшным дыханием.
  1. Классический массаж.

Целью классического массажа в данном варианте является улучшение кожного дыхания, усиление выведения клетками продуктов обмена веществ, лимфатического оттока и улучшения кровообращения в тканях.

Выполняется массаж всего тела по общепринятым правилам. Начинается массаж с живота, затем переходят на спину, затем на конечности. Чередуются приемы поглаживания, растирания, разминания. Количество чередований от трех до семи. Общая продолжительность проведения массажа всего тела в данном случае несколько снижена – 15–20 минут.

  1. Ароматерапия эмоционального стресса.

Ароматерапия проводится с целью уменьшения влияния отрицательных эмоций на физическое состояние организма, для мышечного расслабления.

Эфирные масла — это смесь летучих душистых веществ. Они способны воздействовать на многие сферы человеческой жизни (на эмоции, на психику, на биоэнергетику, на органы…).

Продолжение статьи смотрите http://tnn-medic.ru/2012/11/limfaticheskaya-sistema-limfodrenazh/


 


В избранное