Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Массаж

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 236 RSS
←   Декабрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://massagelib.ru/
Открыта: 01-09-2011

Автор
Алексей

Статистика

236 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Массаж


Цифровые библиотеки и аудиокниги на дисках почтой от INNOBI.RU


Новости

Техники массажа 01.12.2014 (Техники массажа) Что же такое хиромассаж? Хиромассаж – это особая методика, вобравшая в себя большое количество приемов из восточных и классических систем массажа, кинезиологии, хиропрактики. В хиромассаже нет определенной классической схемы – он состоит из различных приемов, оказывающих достаточно эффективное воздействие на очень многие системы и ткани, и вмешивается практически во все функции организма.


Лечебный массаж, Точечный массаж 28.11.2014 (Лечебный массаж, Точечный массаж) Точечный массаж против насморка и головной боли Докучает простудный насморк? Облегчить самочувствие поможет несложный точечный массаж.


Техники массажа 25.11.2014 (Техники массажа) Лимфодренажный массаж – это быстрое оздоровление всего организма Лимфoдренаж является одним из лучших и действенных способов, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему телу, 'помочь' самому себе.


Лечебный массаж, Самомассаж, Техники массажа 24.11.2014 (Лечебный массаж, Самомассаж, Техники массажа) Зачем делать массаж груди? Как он влияет на женское здоровье? Не все женщины имеют упругую грудь, но это поправимо, если регулярно и правильно делать массаж для груди.


Лечебный массаж, Техники массажа 23.11.2014 (Лечебный массаж, Техники массажа) Чем полезен подводный душ-массаж? Один из наиболее приятных и эффективных видов массажа – подводный душ массаж.


Лечебный массаж 21.11.2014 (Лечебный массаж) Массаж в борьбе с мигренью Не важно, где болит и что болит, боль может серьезно испортить жизнь человека. Сегодня мы поговорим о таком распространённом заболевании, как мигрень. В среднем, каждый год около 30 миллионов людей в России страдают от мигрени, две-трети из которых женщины. Существует множество способов борьбы с мигренью и массаж является одним из них.


Точечный массаж 13.11.2014 (Точечный массаж) Точечный массаж по Уманской Этот массаж мне делали в детстве, так как я часто болела ангиной и был насморк, а вот одними таблетками не спасешься, и как-то поддерживать здоровье надо было.


Лечебный массаж 13.11.2014 (Лечебный массаж) Массаж спины при нарушении осанки При различных нарушениях осанки необходим комплексный массаж. В любой комплекс массажа по исправлению осанки включаются методики массажного воздействия на мышцы спины, которые играют ключевую роль в поддержании правильного положения позвоночника.


Из жизни 12.11.2014 (Из жизни) Как продлить положительный эффект после массажа? После сеанса массажа вы ощущаете легкость, вы расслаблены и заряжены энергией! Хотите продлить это состояние?


Техники массажа 10.11.2014 (Техники массажа) Гаршана-массаж Гаршана – сухой массаж, многие считают экзотической процедурой, доступной только в дорогостоящих СПА-салонах, что по-своему справедливо, так как в профессиональных салонах этот вид массажа выполняют квалифицированные массажисты, часто в четыре руки продолжительное время. Однако для тех, кто готов освоить новую методику есть приятная новость: сухой массаж, или гаршана, вполне можно делать самому в домашних условиях.


Лечебный массаж, Самомассаж 07.11.2014 (Лечебный массаж, Самомассаж) Массаж при остеохондрозе Остеохондроз – это слово знакомо всем, и не только слово, но и признаки появления этого коварного заболевания.


Массажные аппараты 05.11.2014 (Массажные аппараты) Что такое массажная подушка и зачем она нужна? Сегодня мы повсюду видим самую разную рекламу. Нам предлагают купить все, начиная от обуви, и заканчивая массажными подушками. Особенно интересно последнее. Безусловно, это устройство очень полезно для нашего организма, но насколько? Какие функции оно выполняет? Об этом мы и поговорим в этой статье.


Техники массажа 04.11.2014 (Техники массажа) Яванский массаж Лулур Лулур – роскошная процедура ухода за телом, которая проводилась в королевском дворце на острове Ява в Индонезии. В течение долгого времени лулур был исключительной привилегией королевской семьи. Согласно традиции, его начинают за 40 дней до свадьбы. Ежедневно вплоть до дня свадебной церемонии процедуру проводили женщины королевской семьи, которые одновременно учат невесту житейской мудрости.


Техники массажа 04.11.2014 (Техники массажа) Продолжительность массажа его приемы и техники Массаж используется в медицинской, спортивной и косметической областях весьма широко. Массаж можно выполнять в домашних условиях или в специализированном кабинете. Однако в любом случае необходимо соблюдать правила выполнения массажа, в том числе длительность процедуры.


Из жизни 03.11.2014 (Из жизни) Как часто следует проводить массаж Каждый человек, прибегая к помощи массажных сеансов, рано или поздно задумывается над тем, как часто следует проводить массаж, чтобы получить максимальную пользу от процедуры и не нанести вреда организму. Однако различные виды массажа имеют и разные требования. Поэтому рассмотрим подробно, как часто следует проводить массаж наиболее часто применяемых видов.


Техники массажа 01.11.2014 (Техники массажа) Медовый массаж - это активный пилинг и очистка кожи Огромную популярность благодаря своему обще-оздоровительному и лечебному действию приобрел медовый массаж. Это идеальное сочетание полезного и натурального пчелиного меда и правильно подобранной техники массажа.


Антицеллюлитный массаж 01.11.2014 (Антицеллюлитный массаж) Баночный массаж от целлюлита Баночный массаж от целлюлита является надежным средством при борьбе с образованием на коже всем надоевшей «апельсиновой корки». Методика баночного массажа давно активно используется как во многих салонах красоты, так и просто в домашних условиях.


Музыка для массажа 27.10.2014 (Музыка для массажа) Массаж и музыка дополняют друг друга Музыка оказывает огромное влияние на настроение, самочувствие и способность собраться или напротив, полностью расслабиться. Кроме того, музыка создает определенный эмоциональный фон, который способствует протеканию различных психических процессов в оптимальном режиме. Музыкальное сопровождение способно усиливать ощущения и углублять эмоциональные впечатления от различных событий и воздействий.


Лечебный массаж 22.10.2014 (Лечебный массаж) Массаж при плоскостопии Плоскостопие - деформация опорно-двигательног аппарата, проявляется в виде снижения высоты свода стопы, пронирования его заднего и отведения переднего отдела.


Антицеллюлитный массаж, Техники массажа 08.10.2014 (Антицеллюлитный массаж, Техники массажа) Техника испанского антицеллюлитного массажа и её особенности Испанский антицеллюлитный массаж представляет собой огромное количество разнообразных техник, которые в состоянии максимально эффективно решить проблемы, связанные с лишним весом и всеми вытекающими отсюда процессами. Результатом подобного массажа является значительное улучшение общего тонуса, повышается упругость кожи, уменьшают отеки. Кроме того, посредством испанского массажа можно не просто эффективно улучшить общее состояние кожи, но также снять стресс. Именно по этой причине во всех ведущих салонах данная техника является популярной.


Из жизни, Лечебный массаж 05.10.2014 (Из жизни, Лечебный массаж) Осень - время массажа! Лето - это всегда пора отпусков, выездов на дачу, пикников, прогулок в парке, вечерних посиделок и т.д. Все остальное уходит на второй план. Но все хорошее рано или поздно заканчивается. Пришла осень, а с ней дожди, холод и усталость. Все это неблагоприятно влияет на наше здоровье и психологическое состояние. Нам хочется больше спать, есть и вообще забиться под теплый плед с чашкой горячего какао и ничего не делать. Как же нам перестроить свой организм подготовить его к зиме?


Лечебный массаж, Техники массажа 04.10.2014 (Лечебный массаж, Техники массажа) Японский массаж лица Кобидо Массаж Кобидо - это один из наиболее эффективных терапевтических методов, позволяющих естественным путем значительно улучшить состояние кожи и минимизировать процесс старения. Массаж способствует усилению регенерации клеток кожи и более глубоких тканей, помогает расслабиться и снять напряжение с мышц лица, головы и шеи, обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектом. В результате лицо начинает словно сиять изнутри.


Техники массажа 04.10.2014 (Техники массажа) Массаж Калари Калари массаж является одним из видов терапии, связанной с практикой Каларипаятту, являющейся древним боевым искусством, которое использовалось воинами в Индии. Считается, что для того, чтобы стать сильным, ловким и выносливым, тело и ум должны объединиться и стать единым целым. Тело должно быть гибким, сильным, быстрым, а сознание внимательным и сосредоточенным.


Техники массажа 01.10.2014 (Техники массажа) Лечебная стоунтерапия – мощное средство релаксации Это уникальная оздоравливающая процедура, аналогов которой практически нет. Основа стоунтерапии, то есть целебного массажа камнями – влияние контрастных температур на терморегуляцию, нервную, эндокринную, иммунную и сердечно-сосудистую системы организма.


Новые книги

Лечебный массаж (Лечебный массаж) 1974 Белая Н.А. Руководство по лечебному массажу В настоящем руководстве описаны влияние массажа на организм, виды массажа, освещена методика его применения, дифференцированная в зависимости от особенностей клинического течения заболевания. Описаны техника и методика применения массажа при различных заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения.


Лечение остеохондроза (Лечение остеохондроза) 1966 Попелянский Я.Ю. Шейный остеохондроз Книга посвящена различным синдромам шейного остеохондроза, среди которых важнейшими являются радикулярные. Подробно представлены также клиника, рентгенология и лечение некорешковых синдромов шейного остеохондроза (плече-лопаточный периартрит, синдром передней лестничной мышцы, синдром позвоночной артерии и др.).


Физиотерапия (Физиотерапия) 1988 Краус Г. Физиотерапия для дома Методы физиотерапии, разработанные в течение длительного периода ее развития, занимают прочное место в жизни каждого человека. Правильное применение близких к естественным физических факторов может помочь в полной мере восстановить многие функциональные способности человека и сохранить работоспособность до глубокой старости.


Техники массажа (Техники массажа) 1991 Давыдов Д.М. Массаж доступный каждому Благотворное влияние массажа на организм человека известно давно. С его помощью можно восстанавливать силы, укреплять здоровье, улучшать настроение. Брошюра знакомит с приемами европейской школы массажа, освоить которые может каждый человек.
В избранное