Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меняемся к лучшему

  Все выпуски  

Как бороться с бессоницей. Советы



Как бороться с бессоницей. Советы
2023-01-27 01:00 Lyubov

Как бороться с бессоницей. Ох, уж эти бессонные ночи! Ради успеха и карьеры мы легко жертвуем часами сна, совершенно не задумываясь над тем, как это отразится на нашем здоровье. Сегодня никто уже не сомневается, что недостаток сна может нанести организму огромный ущерб. Но, несмотря на это, многие лишают себя ночного отдыха – сознательно или из-за […]

The post Как бороться с бессоницей. Советы first appeared on Красота во всем.



Гормоны стресса стимулируют накопление жира
2023-01-29 01:00 Lyubov

Гормоны стресса стимулируют накопление жира. Болезни, связанные со стрессом, возникают в основном потому, что мы слишком часто пользуемся механизмом, который в ходе эволюции сформировался для реакции на чрезвычайные физические и душевные ситуации. Бывает, что мы держим его включенным долгие месяцы, чрезмерно переживая из-за отношений в семье и с друзьями, из-за неприятностей на работе или продвижения […]

The post Гормоны стресса стимулируют накопление жира first appeared on Красота во всем.



В избранное