Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меняемся к лучшему

  Все выпуски  

Основные правила спортивного питания



Основные правила спортивного питания
2017-08-10 17:05 Любовь Комарова
Красивая осанка, безупречная фигура и легкая походка всегда привлекают взгляды. Для того чтобы этого добиться, нужно приложить немало усилий. Тренированные мышцы, плоский живот, упругие ягодицы, стройные ноги – все это возможно заполучить только упорным трудом и дисциплинированностью, имея при этом желание. Сейчас на рынке существует масса пищевых добавок — продуктов для занимающихся фитнесом. Но не […]

Остеопороз — заболевание «переломного» возраста. Как избежать остеопороза?
2017-08-26 07:49 Любовь Комарова
Остеопороз — заболевание, к которому следует отнестись очень серьезно! Вы видели сгорбленных женщин? Это последствия остеопороза. Давайте обо всем по порядку. В нашем организме содержится приблизительно 1 кг кальция и около 99 процентов его находится в костях скелета. Масса костной ткани заложена с рождения, однако правильное потребление кальция в детстве и подростковом возрасте является очень […]

В избранное