Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меняемся к лучшему

  Все выпуски  

Летние освежающие и охлаждающие напитки



Летние освежающие и охлаждающие напитки
2017-07-07 03:54 Любовь Комарова
Летом, особенно в жаркие дни, не стоит употреблять слишком горячими напитками и едой, особенно в дневное время, но и холодными десертами из холодильника увлекаться не стоит — они нарушают пищеварение и создают дискомфорт. Следует избегать острых, горьких, кислых, горячих и сухих продуктов. Чтобы предотвратить обезвоживание организма необходимо пить больше чистой прохладной воды, но не забывайте […]

Как правильно питаться летом. 5 правил летнего питания
2017-07-13 16:52 Любовь Комарова
В жару летом аппетит снижается, а нагрузка на органы пищеварения повышается. Чтобы ощущать себя легко и комфортно, к летнему питанию необходимо отнестись внимательно. Лето – отличная возможность наполнить свое меню свежими фруктами, овощами, зеленью и ягодами. Предлагаю вам мои читатели 5 простых, но важных правил летнего питания. Возможно, кому-то мои советы пригодятся. Правило 1. Составляя […]

Как сохранить красоту шеи и вернуть ей молодость
2017-07-25 17:52 Любовь Комарова
Подпитывая масками и кремами кожу лица, мы часто забываем о шее, но именно она выдает возраст. Кожа шеи очень тонкая и нежная, тонус мышц низкий, под ней почти нет жира, кровь циркулирует медленно, поэтому она быстро стареет и на ней одна за другой начинают появляться поперечные морщины, так называемые «годовые кольца». Что же делать? Как […]

В избранное