| ← Июнь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 16 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://kpasotavovsem.ru/
Открыта:
27-09-2013
Статистика
0 за неделю
Меняемся к лучшему. Почему мы стареем. О пользе ресвератрола
Сегодня я хочу открыть Вам один секрет, секрет крепкого здоровья и долголетия. Весь процесс старения от первой морщинки до ухудшения зрения, зависит от оксидации (окисления) нашего организма. Проще говоря, мы работаем на кислороде, сжигая углеводы, вырабатывая энергию. В результате образуются наши собственные выхлопные газы под названием «свободные окисляющие радикалы» или просто «свободные радикалы», то есть оксиданты. От них ржавеет металл, и в конечном итоге «ржавеем» мы сами. Оксиданты повреждают ДНК и тогда наш организм, заменяя старые клетки на новые, начинает слабеть, потому что новые клетки менее функциональные. Это то же самое, что делать копии с копий. Один единственный выдох сигаретного дыма содержит триллион оксидантов. Оксиданты повреждают клетки, оставляя крошечные «шрамы» и старят организм. Если вы заметили, что стали быстро стареть, еще возможно приостановить этот процесс, если с любовью отнестись к своему организму. Одним из таких методов является прием и в некоторых случаях увеличение антиоксидантов (антивозрастных питательных веществ)... Читать полностью |
Связь между образом жизни, здоровьем и процессом старения очевидна. Некоторым людям достаются хорошие гены, и они стареют красиво. Но так повезло далеко не всем. Более того оказывается, гены не
очень влияют на то, сколько лет вы проживете в хорошей физической форме.| В избранное | ||
