Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровый образ жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| Февраль 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
19
|
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25
|
||
|
27
|
28
|
29
|
||||
Статистика
+421 за неделю
Как избавиться от лишних килограммов
Как правильно избавиться от лишних килограммов Каждой женщине хочется иметь стройную и подтянутую фигуру и нравиться мужчинам . Но с возрастом в силу различных причин в борьбе за стройность нашей фигуры мы начинаем проигрывать. Появляются лишние килограммы, кожа утрачивает эластичность и раньше любимые формы начинают терять свои прекрасные очертания и расплываться. Любимые платья начинают не только <трещать по швам, но и предательски подчеркивать животик, а образовавшиеся на бедрах <галифе> вообще способны...
Как избавиться от лишних килограммов
Как избавиться от лишних килограммов? Полезные советы желающим похудеть . Если вы действительно хотите избавиться от лишних килограммов, то должны прислушиваться к любому полезному совету. Хотя большинство их них не заслуживает вашего внимания, но некоторые могут принести значительные результаты. Если ваша миссия - снижение избыточной массы тела, то вам следует принимать к сведению любой метод, который действительно может помочь избавиться от лишних килограммов. Смотритесь в зеркало во время еды . Это не з...
Как избавиться от лишних килограммов
Как избавиться от лишних килограммов Все приведенные мною советы опробованы на личном опыте. Каждый из пунктов займет 1 день, но можно и совмещать, если времени уже действительно очень мало осталось. Прежде всего, рассмотрим гастрономические ограничения. Максимум калорий потребляемых за день - 1000. Это железное правило. Все эти дни придется отказываться от мучного и жирного мяса. Зато нежирное отварное мясо - говядину, крольчатину - в умеренных количествах очень даже можно: ведь без животного белка долго ...
