Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рассылка о ЗОЖ

  Все выпуски  

Как избавиться от бессонницы? Травы, дыхание -- советы и рекомендации



Как избавиться от бессонницы? Травы, дыхание — советы и рекомендации
2013-07-15 22:53 admin
Сон, пожалуй, является самым лучшим лекарством от многих болезней – даже от простой усталости, даже от сильной головной боли, от прочих мелких недугов человечества. Во сне организм набирается сил, чтобы новый день провести бодро и продуктивно. Однако порой, когда ритм биологических часов сбивается (либо под влиянием каких-либо других факторов), мы не можем спокойно уйти в Читать далее: «Как избавиться от бессонницы? Травы, дыхание - советы и рекомендации»

Природные источники витаминов летом. Как за лето запастись витаминами на осень и зиму?
2013-08-03 01:01 admin
Лето — это не только пора жарких дней и отпусков, но и время естественных витаминов. Теперь нет необходимости покупать в магазинах овощи и фрукты, наполненные вместо полезных микроэлементов и витаминов вредными для здоровья нитратами. Теперь буквально повсюду — натуральные источники витаминов! Летом и овощи, и фрукты можно нарвать у себя в огороде или купить на Читать далее: «Природные источники витаминов летом. Как за лето запастись витаминами на осень и зиму?»

В избранное