Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наше Здоровье: о чем молчит зомбоящик?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все о диетах и похудении" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей Смолов

Статистика

343 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Наше Здоровье: о чем молчит зомбоящик? Как выбраться из капкана?


Обычно я пишу о своем опыте, но вот сегодня я хотел бы написать статью об одной болезни, с которой столкнулся мой друг. Эта статья не ставит перед собой цели кого-то чему-то научить. Напротив: я хочу, чтобы читатели блога подсказали моего другу решение его проблему.

Давайте разбираться…

Итак, речь пойдет о подагре… Вы, может быть, как и я когда-то слышали об этом недуге, но не знали что это. Я тоже не знал, пока однажды в машине не услышал развлекательную передачу Сергея Стиллавина на Маяке. Они обсуждали эту самую подагру. Именно тогда я и заинтересовался этой болезнью.

Симптомы подагры

Подагра, с греческого «нога в капкане». Это название очень точно отражает симптомы болезни. Во время приступов, человек  ощущает острые боли, как будто он попал в медвежий капкан, как будто острые стальные шипы впиваются в его стопу.

Больной становится полностью обездвижен. Даже легкое касание пораженного участка вызывает дикую боль. Вы не можете ходить, Вы не можете шевелиться.

Жесть, не правда ли?

Причины подагры

Самая частая причина подагры – неправильный образ жизни. А вернее три его состовляющих:

         Малоподвижный образ жизни

         Переедание мяса и мясных и молочных продуктов

         Употребление алкоголя

         Употребление острой еды

         Лишний вес

Если напротив каждого параметра Вы можете поставить для себя галочку, то Вы тоже в группе риска.

Вообще, во все времена подагра считалось болезнью королей, болезнью аристократии. Ну, сами посудите: кто, например, в Древнем Риме, мог себе позволить каждый день пить вино, есть мясо и при этом не двигаться? Только очень и очень состоятельный человек.

Сейчас, благодаря «достижениям» цивилизации, лежать на диване и дуть пиво целыми днями может позволить себе каждый второй, поэтому надо ли удивляться, что уже 2% населения в Западной Европе болеют подагрой?

Места поражения подагрой

Чаще всего подагра «нападает» на большой палец стопы. Впрочем бывают случаи поражения коленей, локтей, кисти и других суставов. Но реже.

Откуда боль?

В нашем организме постоянно происходит возникновение и выведение мочевой кислоты. Это нормально. Но при подагре организм либо теряет возможность выводить мочевую кислоту в полном объеме, либо мочевой кислоты производится резко больше нормы (например, в случае с неправильным питанием).

Вот тут то и образуются кристаллы солей мочевой кислоты, которые постепенно оседают в суставах. Оседают они в виде острых шипов… Ну, а дальше понятно. Нога действительно находится в капкане.

Мнение врачей

На шоу Стиллавина неоднократно озвучивалась мысль, что медикаментозно победить болезнь невозможно. Аналогичные мысли я встречал и у других врачей, которые на первое место в лечении болезни (или правильнее, наверное, сказать купировании) отводят, цитирую, «строгой диете».

Может, конечно, это диета для кого то и строгая, но я так питаюсь каждый день и получаю от этого только удовольствие. Ну, да не обо мне речь.

Конечно, выписываются еще и различные препараты, которые понижают уровень мочевой кислоты, но все равно диету врачи ставят во главу угла. Это, конечно, приятно.

Что за диета?

Ничего неожиданного))

Овощи и фрукты, натуральные продукты. От мяса можно, имхо, отказаться почти полностью. Ну, может, раз в год… Конечно, никакого алкоголя.

Так все просто?

Окончание - читайте на моем блоге тут. 
В избранное