Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Исцеляйся Сам

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

480 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Исцеляйся Сам 7-15 11.07.


ИСЦЕЛЯЙСЯ САМ

 

Здоровья, Любви и Целостности тебе, житель Земли!
Сегодня [long_date]
Выпуск 7-2015г. | Автор: Татьяна Роденко
Мудрая мысль выпуска:
«Текут по телу  жизненные  соки,  и в печени сокрыты их  истоки.  Щади премного  печень, от нее - всех органов зависит бытие.  Запомни, в ней основа  всех  основ - здоров дух печени и  организм здоров» - Ибн  Сина (Авиценна)
Друзья, кликайте на название ресурса, материал которого Вам интересен, и на открывшейся странице Вы увидете все материалы, которые даны в выпуске.

Например, кликаете на ссылку В шуме хаоса слышна тишина... и на открывшейся странице даны все прямые ссылки на представленные в выпуске материалы. Думаю, это не сложно. Успехов!
СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ:
Заходите на сайт - В шуме хаоса слышна тишина... изучайте материлы...

В разделе СОВЕТЫ СО ВСЕГО СВЕТА   предлагаю статью  Как снять зубную боль
Сегодня поговорим о зубах, т.е. о зубной боли и народных средствах, которые смогут уменьшить или помогут избавить вас от этой неприятности. Лучше, конечно, не доводить себя до того, что боль будет сильной....

Раздел Целительные аудио, видео практики, книги - Г.Сытин «Укрепление и восстановление нервной системы»
Здесь представлены программы на основе настроев Г.Н. Сытина на устойчивость и восстановление нервной системы, на устойчивость в жизни, направленные на реальное омоложение.
Новость №1 Новый тренинг Е.Шведовой «Твоя сексуальность - твоему здоровью» .
Это мощный практический тренинг, с помощью которого Вы избавитeсьь от многих «женских» проблем: молочницы, нарушений менструального цикла, приливов во время климакса, до минимума снизить риск появления новообразований. Первый видео урок ЗДЕСЬ Второй видео урок ЗДЕСЬ  Вход свободный
Народные рецепты.

Для нормализации сна попробуйте для начала соблюдать простые правила:
- не употребляйте обильную, жирную и острую пищу перед сном;
- ужинайте не позднее, чем за два часа до сна;
- исключите кофе и крепкий чай во второй половине дня;
- повысьте свою ежедневную физическую активность;
- начните пить травяные чаи перед сном, и старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день.

* Природные средства «для сна»

- Пустырник. Содержит иридоиды, флавоноидные горькие гликозиды. Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, улучшает настроение. Способствует понижению артериального давления.
1 ст. ложка на 1 стакан кипятка или 10-15 капель аптечной настойки в теплый чай перед сном.

- Мелисса лекарственная. Содержит цитраль и гераниол. Обладает успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим действием.
1 ст. ложка на 1 стакан кипятка.

- Хмель. Содержит лупулин, эфирные масла, органические кислоты. Обладает успокаивающим действием. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
1 ст. ложка на 200 мл кипятка.

- Ромашка аптечная. Содержит флавоноиды и эфирное масло, в состав которого сходит хамазулен и изовалериановая кислота. Успокаивает нервную систему.

- Боярышник. Принимают при лечении нервных болезней, бессоннице и сердечных неврозах. Из плодов готовится отвар 1 ст. ложка на 1 стакан воды или цветов 3 ст. ложки на 3 стакана кипятка. Пить по одному стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

- Чернослив.  Рекомендуется прием перед сном 10-15 слив. - Тыква.  На ночь выпивать стакан тыквенного сока, смешанного с медом.

- Душица. Обладает успокаивающим действием на центральную нервную систему, поэтому при бессоннице эффективна настойка душицы. Для заварки в виде чая используют цветы и листья, удаляют грубые стебли.

- Мята. 2 ст. ложки измельченных листьев мяты заливаются 2 стаканами кипятка и настаиваются 20 минут. Можно также несколько листочков мяты добавлять в обычный чай.

- Укроп. 2 ч. ложки смеси заваривают стаканом кипятка и принимают утром и вечером в теплом виде. Другой рецепт: семена укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литре красного вина. Накрыть, настоять 1 час, процедить и отжать. Принимать 50-60 мл перед сном.

- Кувшинки. При расстройстве нервной системы и нарушении сна 1 ст. ложку зрелых семян растирают в порошок и заваривают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут и пьют в два приема на голодный желудок.

- Лаванда. Перед сном смазать лавандовым маслом виски или 3-5 капель лавандового масла налить на кусок сахара и держать во рту перед сном. Обеспечивает хороший сон.

- Шиповник. Обладает не только хорошими вкусовыми, но и многими лечебными качествами. Напиток из шиповника полезен при утомлении, улучшает сон и снимает стресс. Идеально сочетается с медом и горькой полынью.

И еще: нервное напряжение можно снимать употреблением настойки, приготовленной из лекарственных трав: укроп, ромашка, пустырник, шалфей, почечный чай и сельдерей. При бессоннице полезно также принимать чайный бальзам из трав и медом.

Обязательно советуйтесь с врачом, которому Вы доверяете.
Новость №2
Бecплaтный вебинар по поясничному остеохондрозу, который состоится 13 июля  ЗАХОДИТЕ
Бecплaтнoe видео "7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза".  ЗАХОДИТЕ
Бecплaтный курс "Секреты лечения шейного остеохондроза".  ЗАХОДИТЕ
"5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника"  ЗАХОДИТЕ
Заходите на сайт Сам Себе Лекарь читайте...

«Ваш здоровый позвоночник»
Вместе с врачом Александром Егоровым - мануальным терапевтом, вы разучите комплекс упражнений, которые направлены на восстановление подвижности всех отделов позвоночника.

«Как избавиться от лишней воды»
Травяные настои, баня, сауна, ванны и души, - все это способствует выведению излишней воды, оздоровлению вашего организма и похудению. Мочегонные настои...
«ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ»
Методов очищения организма великое множество, и я сама перепробовала уйму различных методов и способов. Пока не наткнулась на книгу «Идеальная энергия», автором которой является всем известный Дипак Чопра...
Новость №3   Рекомендую! 4 бecплaтных сеанса омоложения.
Легкий способ вернуть молодость! В любом возрасте. Без опасных операций и дорогих процедур. Просто. Быстро. Надежно.   Узнать подробнее
Полезно. Народные рецепты.

.. 5 способов очистить легкие

Автомобили, заводы и сигареты продолжают дымить и отравлять наши легкие. Во что бы то ни стало нужно периодически проводить их детоксикацию. Особенно если вы курите и живете в большом городе.
Ниже перечислены пять известных науке способов провести очистку легких и справиться с хроническим бронхитом.

1. Чистка виноградом
Исследователь Элсон Хасс рекомендует использовать для очистки легких виноград. В качестве курса лечения врач предлагает пить свежевыжатый виноградный сок пять-семь дней подряд. Альтернатива — использовать только виноград в качестве перекуса тот же период времени.
Когда сладость винограда надоест, можно размешивать сок со стаканом лимонада.

Также можно принимать по одной столовой ложке оливкового масла дважды в день и пить слабительный чай утром и вечером, чтобы заставить кишечник двигаться.
Виноградный сок — настоящий тоник для легких.

2. Детокс травами
Некоторые растительные средства тоже являются отличным очистителем легких. Среди них — тимьян, лобелия, шалфей. Они действуют как отхаркивающее средство и способствуют здоровому функционированию легких. Лучший способ их употребления — пить крепкий травяной чай из них.
Еще один способ — разместить травы над крышкой с кипящей кастрюлей и вдыхать пары с соками трав.

3. Оздоровительное дыхание
Этот метод хорошо известен поклонникам Йога Айенгара. Речь идет о пранаяме — особой практике дыхания, которая способствует отличной вентиляции легких.
Делается это так: глубокий вдох, задержка дыхания на две-три секунды, медленный выдох.
Для максимального эффекта рекомендуется сохранять полностью расслабленными мышцы пресса и заботиться о том, чтобы диафрагма ощутимо опускалась. Повторять нужно минимум восемь раз в день. А еще лучше — проводить несколько таких «занятий» в день.

4. Упражнения
Силовые аэробные упражнения, рассчитанные на поддержку сердечно-сосудистой системы, также хорошо очищают легкие. Системная работа дыхательных органов способствует удалению нездоровых слоев слизистой оболочки легких.
Лучше всего подходят — быстрая езда на велосипеде, плавание и все, что вызывает прилив адреналина.

5. Нефть
Нефть может исцелить от множества болезней, включая головные боли, бронхит, тромбоз, язвы, заболевания кишечника и даже энцефалит. Она же хорошо борется с симптомами хронических заболеваний крови. Действие — прямое.
Используется Нафталановая нефть, продают ее в виде смазей. Проще всего купить в Азербайджане или других «нефтяных» регионах.

Обязательно советуйтесь с врачом, которому Вы доверяете.
Заходите на сайт ИСЦЕЛЯЙСЯ смотрите, изучайте:

«О чем сигналит организм... Пищевые пристрастия»
Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности. Не случайно..

«Пища богов "Афродизиаки"» (видео)
Веками люди наблюдали за свойствами растений и не могли обойти стороной свойства многих из них положительно влиять на сексуальность...

«8 продуктов, которые нужно кушать ежедневно»
Aвтор нескольких бестселлеров о здоровом питании, Дэвид Зинченко рассказывает о восьми продуктах питания, которые должны быть в нашем рационе если не каждый день, то почти каждый день.

Психологические тесты:

  1. Спроси экстрасенса про 2015 год

  2. 2015 - что год Козы тебе готовит?

  3. Когда ты выйдешь замуж?

  4. Персональный гороскоп

  5. Кем вы были в прошлой жизни

  6. Предсказание судьбы

  7. За кого ты выйдешь замуж

  8. Когда вы умрете?

  9. Какая ты в глазах мужчин

  10. Узнай свой IQ

  11. Задай вопрос экстрасенсу

  12. Кто будет для тебя идеальной парой

  13. Эксперт похудения
Расскажи о рассылке друзьям в социальных сетях http://altair756.ru/rassylka.html
Предложения, Пожелания и Инфу о неработающих ссылках оставляйте в комментариях на сайтах или блогах
Здоровья Вам, Духовного и Физического Совершенства !!!
С уважением, Татьяна

Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены в рассылке, на блогах или на сайтах, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями. Вы можете использовать эти материалы только для ознакомления - для прочих целей Вы должны купить лицензионную запись.

 
В избранное