Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лечение суставов - просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Profuter

Статистика

601 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как вылечить подагру на ногах



Как выглядит подагра на ногеПодагрический артрит вызывают отложения солей мочевой кислоты в суставах, проявляется как воспалительный процесс, сопровождающийся болями. Подагра на ногах чаще всего поражает суставы больших пальцев или пяточную кость. Из кристалликов соли образуются шишки, которые болят при нажиме. Подагрический артрит считается заболеванием мужчин средних лет с малоподвижным образом жизни и лишним весом.

Раньше медики считали, что это заболевание вызывает определенная Х-хромосома, то есть, оно наследственное. Сейчас мнение поменялось – генетическая предрасположенность вовсе не значит, что человек заболеет. Этот вид артрита стал болезнью цивилизации и может появиться в следствии рака крови, регулярного приема мочегонных средств, нарушений обмена веществ, вызванных нерациональным питанием.

Причины возникновения подагрического артрита:

  • почечная недостаточность, влекущая за собой недостаточную фильтрацию мочевой кислоты;
  • резкая смена образа жизни, например, переход с активного спорта на малоподвижную работу;
  • чрезмерный стресс;
  • нерациональное питание;
  • слишком большой вес;
  • большие физические нагрузки;
  • потребление мочегонных препаратов;
  • чрезмерное потребление алкоголя;
  • обувь на слишком высоких каблуках.

Симптомы подагрического артрита

Первый признак подагры на ногах – покраснение и опухоль на суставе большого пальца ноги, которые сопровождаются таким симптомом, как боли, усиливающиеся в ночное время. При переходе в хроническую фазу под кожей образуются узлы, которые болят даже при простом прикосновении.

подагра на ногеСимптомы при острой фазе подагры:

  • внезапные приступы острой боли в области пораженного сустава;
  • головная боль;
  • ощущение усталости;
  • повышенная температура тела, озноб;
  • покраснение и опухоль кожи на суставе большого пальца.

Если подагру на ногах не лечить, она распространяется на другие суставы.

Диагностика подагрического артрита

Опытный врач – ревматолог может поставить диагноз и назначить лечение, исходя из описания признаков и визуального осмотра. Но чаще всего необходимо сделать:

  • анализ крови (на наличие нейтрофилов и мочевой кислоты);
  • анализ мочи (на белок и оксалаты);
  • рентгенографию (подагру может сопровождать деструкция хрящей и эрозия костей);
  • исследование ультразвуком.

Медикаментозное лечение подагрического артрита

Цели лечения:

  • избавление от симптомов - болевых и воспалительных признаков голеностопного артрита;
  • вывод из организма мочевой кислоты;
  • стимуляция выработки хрящевой ткани;
  • уменьшение хронических проявлений артрита;
  • предотвращение отрицательных последствий подагры.

Вылечить подагрический артрит полностью невозможно. При лечении чаще всего назначаются лекарства для избавления от симптомов: при обострении – укол непосредственно в пораженный сустав или обезболивающие и противовоспалительные препараты. Если поражены несколько суставов, врач может назначить курс лечения нестероидными средствами.

После снятия острой боли назначаются лекарства, способствующие выводу из крови мочевой кислоты и стимулирующие выработку хрящевой ткани. Параллельно могут назначаться физиотерапевтическое лечение, препараты для укрепления всего организма, диета для нормализации веса.

Лечение подагры народными средствами

Вылечить подагру полностью не могут и средства народной медицины. Но настойки, отвары, примочки, ванны и массаж могут значительно облегчить состояние больного.

Лечение настойками:

  • измельчить стебли, листья и корни сабельника и две части травы залить пятью частями водки. Настаивать в темном месте в стеклянной посуде 14 дней. Потом процедить и пить по чайной ложечке три или четыре раза в день перед едой (допускается увеличение дозы до столовой ложки);
  • измельчить семена арбуза, плоды шиповника и можжевельника в кофемолке. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 – 30 минут. Пить по ¼ стакана три раза в день в течении 10-и дней.

Лечение при помощи ванн:

  • 100 г шишек хмеля залить пятью литрами кипятка, плотно укутать, через четыре часа вылить в ванну;
  • 250 г корней аира залить тремя литрами кипятка, довести до кипения, процедить и добавить в ванну.

Вывод из организма мочевой кислоты

Измельчить полкилограмма клюквы, 300 г лука и 200 г чеснока и оставить на сутки. Потом добавить килограмм меда и хорошо перемешать. Принимать три раза за полчаса до приема пищи.

Массаж и упражнения для лечения артрита

  • Отварить репу, растереть и приложить к больному месту. После снятия компресса массировать весь пораженный участок – растирать, поглаживать, сгибать и разгибать сустав.
  • Сложить стопкой несколько книг, встать на нее таким образом, чтобы пятки свисали. Опираясь на стену, подниматься на пальцы. При опускании пятки должны касаться пола. После этого упражнения следует подержать ноги в холодной воде (30 - 40 секунд) и надеть на них шерстяные носки. После движений улучшится кровоснабжение голеностопа.

Диета при подагрическом артрите

подагра на ногах

Рацион питания необходимо спланировать таким образом, чтобы он усиливал эффект от медикаментозного лечения и способствовал выводу из организма мочевой кислоты и снижению веса. Из меню необходимо убрать:

  • жирное жареное мясо и рыбу;
  • печень, почки, мозги;
  • мясные и рыбные бульоны;
  • цыплят;
  • соления, маринады и консервы;
  • бобовые;
  • баклажан, щавель, ревень, редис, брюкву и капусту;
  • алкоголь.
  • в сутки необходимо выпить 2,5 литров воды.

Профилактика подагрического артрита

Данные статистики свидетельствуют, что этим видом артрита болеют три человека из тысячи. Чаще заболевают люди, достигшие сорокалетнего возраста. В более раннем возрасте это заболевание встречается редко.

Что же нужно сделать:

  • избавиться от лишнего веса с целью снижения нагрузки на ноги;
  • носить только удобную обувь, отказаться от слишком высоких каблуков, по возможности ходить босиком;
  • избегать растяжений, вывихов, микротравм ног;
  • после длительных нагрузок на ноги делать ванночки и массаж;
  • пить отвары из тысячелистника, аралии, мяты перечной, плодов шиповника;
  • два раза в год делать анализ на содержание в крови мочевой кислоты.

Переход на здоровый образ жизни избавит от мучительных симптомов в периоды обострения подагры. Постепенно снизится вес, что приведет к уменьшению нагрузок на ноги. Если бережно относиться к ногам, лечение будет более эффективным.

Будьте здоровы! Ждем вас на сайте MoiSustavy.com 

PS: Если Вам помогло какое-либо немедикаментозное лечение суставов поделитесь с нашими читателями своим рецептом, может быть он кому-то поможет также как и Вам и в мире станет на одного счастливого человека больше. Свои письма присылайте на e-mail: prof-not@yandex.ru.
В избранное