Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Попрощайся с болезнью Бехтерева

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 345 RSS
←   Ноябрь 2024
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://lecheniebehtereva.ru/
Открыта: 24-11-2011

Автор
viktor grom

Статистика

345 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Попрощайся с болезнью Бехтерева Факторы, способствующие избавлению от болезни Бехтерева


 2024-11-21;      696
 

В жизни нет ничего невозможного.

Просто для невозможного

Требуется больше времени и сил


Факторы способствующие избавлению от болезни Бехтерева

 

Здравствуйте, дорогой друг.

   Если человек во что-то не верит, не означает, что этого не может быть

  Вот такой комментарий мне написал один читатель:

«Если вы могли играть в волейбол, делать асаны йоги, то никакой болезни Бехтерева у вас не было. Не надо врать».

Со стороны, кому-то может показаться, что такое поведение при наличии болезни Бехтерева действительно невозможно. Но. здесь есть много но, почему для одних это невозможно, а для других обычная реальность. Я немного расскажу об этом.

    Если человек чего-то не может сделать, не означает, что это не могут сделать другие

   Для большинства современных и молодых людей, которые выросли в полной цивилизации и со всеми удобствами, которые не научились по жизни напрягаться и терпеть, да, для них это кажется невозможным.

Я родился и вырос в том месте и в то время, когда не было удобств вообще. Поэтому, чтобы помогать родителям, я рано научился пилить и колоть дрова, носить уголь, топить печь, ходить по воду к колонке, смотреть за сестрой и при этом учиться на отлично.

   Я был очень терпелив. Брал пример с матери, она очень терпеливая женщина, могла терпеть сильную боль и я это видел. Так же приходилось терпеть из-за заниженной самооценки, что не мог для себя ничего попросить и тем более потребовать. Поэтому старался все делать сам.

Был очень спортивный. В классе и школе был первым спортсменом. Принимал участие во всех играх, которые проходили во дворе нашего и соседних домов. Потому имел результаты в спорте и во всех играх, что много двигался и мог терпеть высокие нагрузки и боль.

  Когда мне ставили диагноз, это было в 1981 году, болезнь Бехтерева была на II стадии II степени активности. Значит подвижность какая-то была, хоть и очень слабая. Я уже писал, что в это же время мне помогала разрабатывать позвоночник врач ЛФК по своей личной программе. И подвижность у меня улучшилась.

      Интенсивное и упорное занятие физкультурой дает результат в любом случае

   Поняв важность этого, я и дальше продолжал заниматься физкультурой, и при том интенсивно. Поэтому подвижность у меня была лучше, чем у большинства других больных. Да, я при этом постоянно употреблял лекарства противовоспалительные.

Также, я говорил про асаны, которые требуют силы, а не гибкости. Чтобы делать позу павлина или стойку на голове, или уголок, гибкость не нужна. Здесь должны быть сильные мышцы плеч, рук, шеи и пресс.

   Все это я натренировал. Потому и выполнял такие асаны. Потому и в волейбол играл. А, вот гибкости у меня не было. Позу змеи я не мог делать. Мне было больно прогибаться в пояснице и грудном отделе. Поэтому я халтурил, или вообще пропускал эти упражнения.

Но, даже те упражнения, которые я выполнял позволяли мне иметь тренированное тело, и вести себя, как все. В больнице, когда мне сбивали обострения, и я поднимался с кровати, я был подвижнее всех больных, это и врачи отмечали.

   И когда я при врачах делал стойку на голове в течении 1 минуты,...............

Читать далее https://lecheniebehtereva.ru/faktor-sposobstvuyushchij-izbavleniyu-ot-bolezni-behtereva/

http://lecheniebehtereva.ru/ ;

 viktor_grom@mail.ru

 Автор рассылки Громаков Виктор
В избранное