Продолжаем изучение
книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
17. Здоровье
Существуют еще два преимущества здоровой жизни, которые
никогда не приходили мне в голову, пока я не бросил курить. Первое —
прекращение повторяющихся ночных кошмаров, мучавших меня каждую ночь. Мне
снилось, что меня преследуют. Могу предположить, что эти кошмары были
результатом лишения никотина в течение ночи и того чувства незащищенности,
которое вызывало его отсутствие. Теперь единственный кошмар, который меня
посещает, — сон, что я вновь закурил. Этот сон достаточно распространен среди
бывших курильщиков. Некоторые переживают, что он означает подсознательную тоску
по сигарете. Не волнуйтесь об этом. Я считаю, что он показывает вашу радость от
того, что вы стали некурящим. Существует зона полусна после любого кошмара,
когда вы просыпаетесь, не вполне уверенными в реальности — однако насколько же
приятно потом осознать, что это был всего лишь сон! Когда я описывал, что
каждую ночь за мной кто-то гонится во сне, я однажды набрал вместо «преследование»
— «целомудрие». Возможно, это была одна из «опечаток по Фрейду», но она
подсказала мне, как лучше всего перейти ко второму преимуществу. В клиниках,
разбирая воздействие курения на способность сосредоточиться, я иногда говорю:
"Какой орган вашего тела большего всего нуждается в хорошем притоке
крови?» Глупые ухмылки мужчин свидетельствуют, что они не совсем поняли смысл
вопроса. Тем не менее, они абсолютно правы.
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2016 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.
