Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как жить не болея

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Не болейте!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Татьяна Картавенко

Статистика

520 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Как жить не болея Весенний марафон


Школа безопасного здоровья Доктора Картавенкоwww.doktor-kartavenko.ru

О Докторе
 Статьи
 
Рассылка
 Скорая помощь
Контакты


Рассылка "Как жить не болея" Выпуск №12

Весенний марафон


Весенний марафон. Конечно, если быть до конца точным, следовало бы написать: «Зимне-весенний марафон». Но и зима, уже признаться, порядком насточертела. И ново-старогодним событиям мы свой долг отдали. Поэтому – весенний алкогольный марафон. Нет, нет, мы не о вреде алкоголя, боже нас упаси. Этим у нас другие занимаются. Мы о том как и этот пережить (23 фе- и 8 ма-) и лица в итоге своего не потерять. Ложка, как говорится, хороша к обеду, а яичко к христовому дню… Но если вы уже «начали» сегодня, как – никак - уикенд, медленно переходящий в воскресенье – это святое. Понедельник и вторник легко выкатят к вашим ногам и 23-е, но смотрите, чтобы не получилось, как уже было с одним генералом. Так уж совпало, что приказ о присвоении генеральского звания был оглашен 20 февраля. Следуя доброй устоявшейся армейско-флотской традиции 20 –го и начали обмыв. А когда 24-го бедолагу жена все-таки подняла на службу, и он спросил про число месяца, то услышав его, остолбенел: «А как же 23-е, что его не будет?». Так вот, чтобы не было мучительно больно и горько за утраченный праздник, начнем мы со сладкого… чая. Черный он будет или зеленый – без разницы. Самое главное, чтобы чай был сладкий. Вы спросите почему, а потому, что именно сладкий вкус обладает абалденным увлажняющим свойством. Иссушенные спиртами ткани уже через 5-7 минут наполнятся влагой, негой и блаженством. Было бы замечательно, чтобы чай был комнатной температуры, а не горячим. Потоотделение в этом случае совсем ни к чему. Алкоголь очень агрессивно влияет на количество и качество минералов в вашем организме. Из сладкого подойдут нерафинированный сахар и мед. Не тратьте своего драгоценного в полном смысле слова времени на бульоны, рассольники и салянки. Но как «Отче наш запомните»: сладкий чай можно и 2 и 3 стакана. И почкам своим поможете, да и кишечник «проветрится». Большой популярностью среди алкогурманов пользуется «Гусарская затируха». Она так же проста как и то, за «рупь двадцать». Возьмите 2-3 куриных яйца или 10-12 яиц перепелиных, взбейте их как под омлет, но без добавления минеральной воды, круто поперчите, посолите. Все это выпивается, если состояние рук позволит, медленно. Вменяемость и состояние облегчения наступает так же быстро, как и после сладкого чая. Уже через 5-10 минут для «разгона» пищеварения отлично подойдут теплое растительное масло в количестве 1 десертной ложки, печеный охлажденный картофель, рыбные, если остались, котлетки. Настоятельно не рекомендуем всяческие американские новоделы с Табаско, бальзамическим уксусом и другими усилителями вкуса. Роль огуречного рассола в современном его виде на ниве народного опохмеления сильно преувеличена. Кроме боли в желудке и повышенного газообразования ничего другого вас не ждет. Это раньше в него добавляли водку для того, чтобы огурцы хрустели, но это не наш путь. Нам опохмеляться ну никак нельзя. Поэтому – сладкий чай, «Гусарская затируха», еще можно рассол из-под квашеной капусты. Для «оттяжки» печени очень полезна контрастная ванночка для ног, небольшой кусочек льда на самую высокую точку вашей, пардон, башки, нахоложенные в морозилке десертные или столовые ложки -2 штуки, понятно, что не деревянные. Прикладывать их после чая или яиц одновременно к вискам и держите до тех пор, пока они не оттают. Если на контрастную ванночку времени нет, возьмите замороженную курицу и приложите ее к области вашей печени на 5-7 минут. Это тоже хорошо помогает. Пользуясь этими нехитрыми способами, вы так же сможете пережить и последствия 8 марта. А тем, кто постится, тому, считайте, повезло. Великий пост начинается 7 марта. Так что братья и сестры держитесь, а мы вам, дай бог, поможем. 

http Пишите, обращайтесь, всегда с вами авторы «Школы безопасного здоровья доктора Картавенко» Татьяна и Виктор Картавенко. www.doktor-kartavenko.ru
В избранное