Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Популярный медицинский портал "Med Air Info"

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Сентябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Med Air Info

Статистика

3 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Научно-популярный медицинский журнал "Med Air Info" Статистика ВОЗ. Избыточный вес


Основные факты по данным ВОЗ

Ожирение и избыточный вес

Информационный бюллетень № 311 2012 года

— С 1980 года во всем мире число лиц, страдающих ожирением, более чем удвоилось.

— По данным за 2008 год, более 1,4 миллиарда взрослых людей в возрасте 20 лет и старше страдали от избыточного веса. Из этого числа свыше 200 миллионов лиц мужского пола и почти 300 миллионов лиц женского пола страдали ожирением.

— 65% населения мира проживают в странах, где избыточный вес и ожирение приводят к смерти большее число людей, чем пониженная масса тела.

— В 2010 году более 40 миллионов детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес.

Считавшиеся ранее характерными для стран с высоким уровнем доходов, избыточный вес и ожирение теперь получают все большее распространение в странах с низким и среднем уровнем доходов, особенно в городах. В развивающихся странах детей с избыточным весом насчитывается почти 35 миллионов, а в развитых — 8 миллионов.

На глобальном уровне избыточный вес и ожирение относятся к числу пяти основных факторов риска смерти.

Ежегодно около 2,8 миллиона взрослых умирают по причине избыточного веса или ожирения. Из них 44% — от бремени диабета, 23% — от бремени ишемической болезни сердца и от 7 до 41% — от бремени онкологических заболеваний, обусловленных избыточным весом и ожирением.

Избыточный вес и ожирение, а также связанные с ними неинфекционные заболевания, можно в значительной мере предупредить.

На индивидуальном уровне каждый может:

— ограничить поступление калорий за счет общих жиров;

— увеличить потребление фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных зерен и орехов;

— ограничить потребление сахаров;

— заниматься регулярной физической деятельностью;

— обрести энергетическую сбалансированность и здоровый вес.

Кроме этого, хотим отметить, что ответственное отношение к собственному здоровью может давать результаты в полной мере только тогда, когда люди имеют возможность вести здоровый образ жизни, господа законодатели, пора подумать о будущих поколениях!

По материала научно-популярного медицинского журнала "Med Air Info"

www.medair.info


 
В избранное