В сегодняшней рассылке я хотел бы остановиться на одном из важнейших качеств, которое необходимо как для того, чтобы строить свою жизнь в интересующем русле, так и для того, чтобы успешно освобождаться от существующих проблем и болезней.

 Я говорю об умении Осознавать.

Или, другими словами, об Осознающем Я.

Что это такое?

Осознающее Я – это такая часть нас, которая, как правило, не очень влиятельная и находиться где – то глубоко внутри, в почти непроявленном виде.

Характерными ее особенностями, когда эта часть более – менее выражена, являются: осознанное нахождение в месте событий, созерцание ситуации, пребывание в ней, наблюдение за тем, что происходит, присутствие здесь, внимание за процессами происходящего…

Важной составляющей Осознающего Я является умение не давать оценок тому, что происходит, не делать приоритетов, не выставлять что – то важнее другого.

Для того чтобы управлять процессами, происходящими в нашей жизни, необходимо научиться осознавать то, что происходит в данный момент, присутствовать, отдавать себе отчет в происходящем.

Когда мы этого не делаем, а действуем на «волне» своих привычек, то по привычке, зачастую, действуем так, что эти действия создают для нас определенные проблемы. Если же мы научимся осознавать, то в любой момент сможем понять, к чему могут привести те или иные действия, поступки… и сделать соответствующий вывод…

В обычной жизни человек, как правило, не отдает себе отчета в том, что он делает, что им руководит. Это вполне нормально для нашего общества, и такое поведение является нормой. При таком положении дел человек действует по определенному стереотипу поведения, который больше всего подходит для данного конкретного случая.

Обычный человек полон всевозможных программ - шаблонов, которые, включаются в определенных, привычных ситуациях: для каждой ситуации – своя наиболее подходящая для этого «программа».

Мы действуем, поступаем не так как мы на самом деле хотели бы поступать, а в соответствии с теми схемами, которые в нас заложены и фактически мы не живем, а отрабатываем определенные схемы. Но для того, чтобы строить жизнь, которую нам хочется (в том числе и решать проблемы или освобождаться от болезней) – необходимо уметь перестраиваться на другой лад, тот, который отражает наши истинные потребности и для этого нужно сделать первый шаг: начинать осознавать.

Для этого необходимо, сперва захотеть развивать в себе эту часть. И сделайте хотя бы небольшое усилие в этом направлении: начните потихоньку присутствовать в том, что с вами происходит, замечать, где вы находитесь, что вами движет и т.д.

Когда вы более – менее научитесь этому, тогда сможете потихоньку управлять процессами происходящими вокруг и внутри вас и в результате сможете управлять своей жизнью и делать ее такой, какой захотите. Только не забудьте что важнейшим моментом является отсутствие критики, отрицания. Принимаете все стороны вашей личности, какими бы они ни были…

Когда в вашей жизни существует какая – то проблема либо болезнь, то это говорит о том, что есть определенные представления внутри вас, которые подсознательно или осознанно поддерживаются и создают такую ситуацию. И здесь важно суметь занять такую позицию – позицию Осознающего Я, чтобы появилась возможность понять причину происходящего.

Если мы будем занимать другую позицию, пытаться побороть то, что нам не нравиться, то не сможем понять причину, из - за которой поддерживается текущая ситуация. Эта истинная причина будет постоянно от нас ускользать и «прятаться» и мы можем потратить очень много времени, но так к ней и не подберемся… и соответственно не сможем изменить ситуацию в лучшую сторону.

Когда происходит осознание, вы сами решаете, как дальше действовать, какое направление закладывать. И вы уже принимаете решение не под влиянием схемы - шаблона, какого – либо представления, предубеждения, страха или чего – то еще, а просто потому, что вы так осознанно решаете.

При таком подходе вы всегда строите, создаете то, что хотите.

Степень ваших возможностей зависит от умения осознавать и принимать происходящее.

В каждом человеке заложено всё необходимое для счастливой жизни. Но в какой – то момент, совершенно незаметно для нас мы допускаем «сбой», - настраиваемся на другую программу, которая в итоге создает нам проблемы. Теперь нашей задачей является заметить эту ошибочную программу и перестроиться на иной лад, чтобы потечь в другом русле, без проблем, неудач… и достичь новых высот…

 
Нет гибкости при подходе к каким – либо жизненным моментам. Не учитываете особенности того, чем собираетесь заниматься. Т.е. к совершенно разным моментам, вещам подходите в привычном русле…

Любая боль в теле говорит о том, что вы сражаетесь сами с собой. Та личность, с которой вы сейчас отождествляетесь, имеет свои представления о том, как должно происходить в жизни и в соответствии с этим вы действуете. Но есть другая, которая находится внутри вас и хочет чего – то другого. И в ситуациях с болями, болезнями целесообразно прислушиваться к себе, к той части себя, которая хочет выйти наружу и что – то «сказать»…

Необходимо понимать, что боль или болезнь - это не препятствие на вашем жизненном пути. Это место, на которое необходимо обращать внимание, для того, чтобы вы могли пойти более гармоничным для себя путем. Проблема только в том, что мы очень сильно отождествляемся с теми личностями (состояниями, привычками, схемами…), в которых живем длительное время. И постепенно начинаем считать, что они (привычки, схемы…) – это мы и есть и ничего больше.

Наши привычные схемы работают в каких – то жизненных моментах, это у них не отнять. Но нет, таких универсальных инструментов, которые могли бы все заменить, и были бы «палочкой выручалочкой» абсолютно везде и во всем. Любая сторона жизни, любое направление, требует внимательного отношения, учета только ему присущих особенностей. И если эти условия соблюдаются, и дальнейшее движение идет в соответствии с этим, то вопросы этого направления решаются сами собой, особо напрягаться даже не надо.

Чтобы устранить ту или иную проблему достаточно только понять: что ей надо, каковы условия ее существования. Если мы не действуем, таким образом, а исходим из того, что мы заранее знаем, как необходимо действовать и применяем привычные подходы, то, как правило, мучаемся и необходимого результата не достигаем. Мы так устроены, что в любой проблемной, непонятной ситуации действуем по принципу привычных схем: так, мол, мы действуем всегда и раньше это работало и приносило свои плоды. Почему, мол, это не должно работать и сейчас?!

Проблема в том, что когда что – то сработало и принесло определенные плоды, мы становимся заложниками этого. Так как, запоминаем это, считая, что точно такие же действия и в будущем будут приносить нам плоды. Но проблема в том, что все в этой жизни меняется. И если раньше что – то работало, то сейчас это может создать дополнительные трудности и проблемы. И от этого никуда не денешься.

И поэтому, важно в этой жизни научиться действовать с учетом «интересов» того направления, которое выбирается. Необходимо уметь слышать и слушать его нужды. Необходимо иметь постоянную обратную связь. Так как в случае, если этого не будет, то рано или поздно можно опять наткнуться на проблемы.

Сложность здесь заключается в том, что собственные цели, стремления делаются очень важными и значимыми и не хочется сколько – ни будь останавливаться, чтобы что – то или кого – то учитывать. А происходит это вследствие того, что нет целостного виденья и понимания, что все в этой жизни связано невидимыми нитями и нет разделения. Когда пытаешься в жизни действовать, отделяясь от чего – либо, появляются проблемы, так как идет нарушение законов природы, Вселенной. И необходимо это замечать, чтобы идти по жизни без проблем.

Если жить, таким образом, в полном согласии с законами Вселенной, то жизнь станет проще и легче и то, что казалось далеким, закрытым, проблемным, сразу приобретает отчетливые очертания.

А требуется от нас не так уж много: чуть - чуть больше внимания, чуть – чуть меньше напора, где он не нужен и поддержание постоянной обратной связи с областями, которые нас интересуют.

Но должен сказать, что быть внимательным и осознанным по жизни, не так уж и просто. Тем более нас этому нигде не учат. Нас учат поступать строго определенным образом, по схемам, шаблонам. А научиться быть внимательным и осознанным в своей жизни – это вызов самому себе, иначе жизнь пройдет с постоянными проблемами и без должной свободы в действиях, поступках.

Возможно ли переключиться в такое русло? – это вопрос, на который сложно однозначно ответить. С другой стороны, без этого не возможно нормально жить и осознанно строить свою жизнь, не по каким – то схемам, непонятно кому нужным и вряд ли актуальным сейчас.

Быть на «гребне жизни», осознанно подходить к ее устройству, быть ее хозяином, а не рабом, реализующим непонятно кому нужные задачи – это то, что должно интересовать любого разумного человека. Хочется верить, что мы таковыми и являемся!

Для того, чтобы этого стало реальностью, необходимы, хоть какие - то шаги и тогда рано или поздно мы придем туда, куда хотели.

С другой стороны, понятно, что для нас это не совсем привычный расклад, но даже намереваться – это уже что – то делать и рано или поздно просто намерения могут перерасти в конкретные движения и все потечет в интересуемом направлении, главное поверить в то, что это возможно и реально осуществимо. Так пусть же легкость, которая пока еще не является нашей основной чертой характера, станет путеводной нитью, связывающей эти две реальности: текущую и ту, к которой стремиться душа…

Вопрос: Не совсем понятно как вы работаете. Вы находитесь на расстоянии и кажется невозможным при таких условиях, используя только фотографию оказывать помощь людям. Если это действительно происходит, то как это работает?

Расстояние здесь не причем. Все в этом мире связано невидимыми «нитями»…

Необходимо умение настраиваться на определенные объекты или людей, чтобы прочувствовать интересующую информацию. А дальше, просто просматриваешь ее, замечаешь, то, что вносит проблему, «растворяешь» путем осознания, приятия… и задаешь то направление, которое будет вести к решению проблемы…

В это сложно поверить, если «база», которая заложена внутри, предполагает иное виденье мира, разделенное: каждый сам по себе...