Все о здоровье и красоте Некоторые способы, чтобы обмануть аппетит
Здравствуйте! Меня зовут Сергей. Я хотел бы поделиться с Вами, тем, что я узнал о здоровье, здоровом образе жизни, профилактике здоровья и позитивном мышлении.
Рассылка основана на личном опыте, знаниях, которые я получил и большого количества книг и статей, которые я прочитал за это время.
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ:
Существует несколько уловок, которые помогают обманывать голод: Съешьте зернышки из одного яблока. Именно в зернах одного яблока имеется количество йода, необходимое человеку в сутки. Йод тормозит желание поесть.