Здравствуйте! Меня зовут Сергей. Я хотел бы поделиться с Вами, тем, что я узнал о здоровье, здоровом образе жизни, профилактике здоровья и позитивном мышлении.
Рассылка основана на личном опыте, знаниях, которые я получил и большого количества книг и статей, которые я прочитал за это время.
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ:
Легкий загар делает кожу более привлекательной, а солнечный ожог может серьезно ее повредить. Чтобы этого не случилось, необходимо запомнить несколько простых правил. Загорать на пустой желудок не рекомендуется.
Переедать перед походом на пляж также не следует, врачи советуют поесть за час до выхода на солнце немного соленой пищи и выпить чашечку чая.