Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Доктор Хорошев в вашем доме

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.043 RSS
←   Ноябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://dobroslov.su/
Открыта: 21-12-2013

Автор
Петр

Статистика

1.043 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Доктор Хорошев в вашем доме


                                               
Доктор Хорошев в вашем доме
           
 


                Все, что мы есть - это результат наших мыслей. Будда.

Каждую пятницу в 19 ч. 10 мин. по московскому времени в эфире Радио России
авторская программа доктора Владимира Хорошева «Планета Здоровья»


С вами Владимир Степанович Хорошев www.horoshev.ru - известный российский врач, ветеран афганской войны, военный хирург, ведущий программы "Планета Здоровья"
- одной из самых рейтинговых программ на главной радиостанции страны - "Радио России".



Дети должны засыпать вовремя… Иначе возникнут проблемы…

Письмо от от Лидии Константиновны Макаровой из Хабаровска: «Здравствуйте, доктор Хорошев! Долго я собиралась написать вам это письмо. Несколько раз садилась за стол, брала ручку и бумагу и думала: ''Вот сейчас всё-всё напишу доктору'' и снова откладывала... И всё-таки собралась... Моей внучке 4 года. И она укладывается спать тогда, когда ей заблагорассудится. Она может лечь спать и в 11 часов вечера и в двенадцать ночи, если ей хочется досмотреть мультфильм. Моя дочь и мой зять — родители моей внучки относятся к этому спокойно, я бы даже сказал наплевательски. Рассуждают они примерно таким образом — когда захочется ребёнку, тогда и заснёт. Но ведь это же неправильно.
Я им пытаюсь это вколотить в сознание, но у меня ничего не получается. На все мои доводы один ответ типа ''мы сами с усами''. Доктор, может быть у вас найдутся такие доводы, которые если уж не заставят их изменить своё отношение к несвоевременному, я бы даже сказала — безалаберному отходу ко сну их ребёнка. Пожалуйста, не оставьте без внимания моё письмо — я ведь так долго к этому письму шла... ».

Комментарий врача Хорошева Владимира Степановича: Лидия Константиновна, вы очень серьёзную тему затронули... Эта проблема действительно требует большого внимания... Нам всем надо бы оглядеться и увидеть, как много среди нас неуравновешенных людей... А ведь всё это — агрессивное поведение в быту, на дороге (кто из нас не видел, как нередко агрессивно водят машины, не показывая сигналом манёвра о совершаемом действе, буквально петляя на трассе... Или как по-хамски ведут себя в общественных местах... И всё это — родом из детства... Надо уяснить для себя, что сбой режима сна ребёнка приводит к эмоциональным трудностям — это доподлинно установленный факт.

Британские учёные установили, что у детей, которые поздно ложатся спать, возникают поведенческие проблемы (гиперактивность, сложности в налаживании отношений со сверстниками, эмоциональные затруднения). Учёные отмечают, что поздний отход ко сну нарушает природные циркадные ритмы организма и становится причиной депривации сна. А в результате "срываются" процесс созревания тканей головного мозга и способность человека регулировать свое поведения. "Отсутствие фиксированного времени для сна негативно сказывается на росте и развитии организма. В группу риска входят дети, нарушение режима их сна может иметь долгосрочные серьёзные последствия для здоровья", - комментирует руководитель исследования профессор Ивонн Келли. В ходе исследования учёные проанализировали данные более 10 тысяч детей, интересовались, в какое время они засыпали. Кроме того, ученые общались с родителями и учителями испытуемых, чтобы выяснить особенности поведения детей. В результате была установлена четкая клиническая и статистически значимая взаимосвязь между временем отхода ко сну и поведением. Нарушение циркадных ритмов приводило к депривации сна, которая негативно влияла на развитие мозга. По словам исследователей, улучшить ситуацию можно лишь соблюдением режима.



Доктор Владимир Хорошев www.horoshev.ru отвечает на письма:

Первый год жизни - фундамент судьбы
Уж и замуж невтерпёж
Лечебные ванны, мази, целебные соки и чаи




Подобное привлекает подобное…; наши мысли становятся предметом…; то, о чём вы думаете – всегда становится реальностью…

 

      

  
              
В избранное