Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и его сексуальные составляющие

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 66 RSS
←   Март 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://dolgo-zivi.ru/
Открыта: 13-02-2015

Автор
tyhiodl@gmail.com

Статистика

66 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и его сексуальные составляющие Физическая подготовка в улучшении качества половой жизни


Специалисты непреклонны во мнении, что хорошая физическая подготовленность, даёт сексуальным партнёрам много преимуществ. Невозможно отрицать факт, что человек со здоровым сердцем в условиях стресса имеет преимущества перед соперником с недомоганиями в области сердца. С каждым разом при очередных исследованиях становится всё более очевидным, что физкультура благотворно влияет и на сексуальную активность.

Чтобы разобраться в вопросе «быть в сексуальной форме» нам следует помнить, что мы живём в обществе, где религия отделена от государства. Тем не менее, все мы в той или иной мере живём в соответствии с догмами христианской морали, для которой характерна проповедь аскетизма, отказа от чувственных наслаждений.

Более подробно на тему как беречь и защищать союз двоих в условиях отказа от чувственных наслаждений вся информация здесь.

Но за многие столетия эта мораль уже не воспринимается как собственно религиозная, так как наметился сдвиг в сторону отказа от этой морали. Поэтому «быть в сексуальной форме» для современного человека – значит обладать хорошими физическими кондициями и развитой чувственностью. Не следует отстраняться от того факта, что полноценный секс требует довольно-таки энергичных движений.

Мной здесь давался ответ на вопрос о том, какая из женщин способна осчастливить мужчину наибольшим наслаждением. Не буду повторяться, а рекомендую познакомиться с довольно любопытными оценками развитой чувственности.

Поэтому половые партнёры, повысив свою аэробную выносливость, то есть способность организма поглощать и использовать кислород, необходимый для образования энергии, и, укрепляя мышцы, сексуальная пара способна в совершенстве овладеть этими движениями. Давно известно, что хорошая физическая подготовленность улучшает половую жизнь. Ведь чего греха таить, физически сильные партнёры чувствуют себя уверенней, потому что умеют управлять своими телами, да к тому же им легче избавиться от стрессовых напряжений, которые подавляют сексуальные желания.

Формирование здоровой чувственности — довольно сложный и противоречивый процесс. При нормальном психосексуальном развитии от чувственности, как важной составляющей сексуального здоровья, во многом зависит качество сопереживаний во время интимной близости. Умение ласкать и отвечать на ласки не только увеличивает половое удовлетворение, но и расширяет эмоциональную сторону интимных отношений.

О людях, недостаточно развитых в эмоциональном плане я уже, говорил здесь. Не стану повторяться, а просто рекомендую познакомиться, на мой взгляд, с достаточно необычной информацией.

Интриги, закручиваемые писателями, публицистами вокруг секса и здоровья наиболее точно отражены той истиной, которая принадлежащей Сократу: «Здоровье – это не всё, без здоровья – ничто». А ведь и правда: действительно ли хорошее физическое здоровье влияет на сексуальные отношения?

Неоднократными исследованиями выявлена следующая тенденция: люди, регулярно занимающиеся физкультурой, сексуально более активны, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни. В одном эксперименте исследователи оценили уровень сексуальной активности двух групп, включающих мужчин и женщин старше 25 лет. В одну группу вошли люди, ведущие малоподвижный образ жизни, а вот в другую отобрали пловцов, участвующих в соревнованиях.

Было установлено, что среди обследованных 155 человек, занимающихся таким оздоровительным видом физической активности, как плавание, частота половых сношений у них выше. Тем самым экспериментаторам удалось прийти к выводу, что мужчины, физически более активные, вели и более активную сексуальную жизнь.

В другом же эксперименте, охватывающим наблюдением около 600 мужчин, при выполнении программы физических упражнений пациентами кардиолога, исследователями также было установлено увеличение у них частоты половых сношений на 16%. Очень интересен результат обследования женщин в возрасте от 27 до 60 лет, занимающихся танцами с частотой три раза в неделю. После трёх месяцев занятий было установлено, что у них довольно заметно активизировалась сексуальная активность, и частота половых сношений у женщин возросла в среднем на 30%.

Применительно к сексу некорректно в оценках качества полового сношения использовать термин «больше». На качество близости влияют как эмоциональная окрашенность половых переживаний, так и степень получаемого от них удовлетворения, которые зависят не столько от физиологической потенции, сколько от типа личности, её отношения к себе, общей эмоциональной чувственности, способности к сопереживанию, общению и от иных морально-волевых качеств.

Самой примечательной особенностью человеческой сексуальности является то обстоятельство, что переживания, связанные с удовлетворением половой потребности, отделены от её первоначальной биологической цели – продолжения рода. Это создало принципиальную возможность к гуманизации полового чувства, превращения элементарного полового влечения в человеческую любовь.

Что может быть естественней, чем взаимоотношения между мужчиной и женщиной, которые служат не только средством продолжения рода и источником чувственного наслаждения, но и дают высочайшее счастье глубокой психологической душевной близости. Всё это способствовало тому, что современный человек ведёт более интенсивную сексуальную жизнь, чем его предки.

В избранное