Кожа – это самый крупный орган. Она имеет массу жизненно важных функций, важнейшие из которых защитная и информационная. Кожный покров – это некий индикатор, который предоставляет нервной системе и мозгу подробную информацию об окружающей среде.
Кожа – это зеркало здоровья всего организма. По ней без особого труда считываются все наши наклонности и не особо полезные привычки, сведущему человеку она может рассказать даже о нашем образе жизни. Постоянные стрессы, неправильное питание, курение, нехватка сна и витаминов, полное равнодушие к спортивным занятиям – все это рано или поздно сказывается на состоянии кожи.
Хотите ли вы сохранить молодость и красоту кожи как можно дольше, видеть ее здоровой? – вопрос риторический. Конечно же да. На самом деле это не такая уж сложная задача, если вы усвоите девять правил здоровья кожи и будете их придерживаться.