Прием препаратов
кальция часто рекомендуется врачами в связи с надеждой на предотвращение
остеопороза. Однако сегодня речь пойдет не только о здоровье костей. Свежие
исследования этого минерала приподнесли немало сюрпризов. Оказывается, что
прием добавок кальция нередко несет негативные последствия для здоровья.
В неуклюжих попытках укрепить
здоровье костей и зубов, медики незаметно выплеснули младенца. На сегодняшний
день возникла экстренная необходимость
привлечь внимание к смертельной опасности, которая напрямую связана с приемом
препаратов кальция. Исследования опубликованные в British Medical Journal приподнесли первый сюрприз. 5-ти летнее
наблюдение 24000 мужчин и женщин в возрасте 35-64 лет показали, что прием
препаратов кальция увеличивает риск развития инфаркта миокарда, инсульта и
преждевременной смерти от других причин.
Эхом вторит еще один
респектабельный журнал: JAMA.
Исследователи утверждают, что прием более 1000 мг кальция в день в виде
саплиментов или мультивитаминов увеличивает риск сердечных осложнений на 20%. Предполагают,
что резкие скачки кальция в крови после приема его препаратов облегчают оседание
кальция на артериальных бляшках или клапанах сердца.ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...