Тема питания актуальна во все времена. Наиболее актуально и остро встает вопрос когда вы начинаете понимать, что по старому жить уже не можете, но знаний жить по новому еще не достаточно. В такие моменты самое простое, но не легкое, что можно изменить в себе – это собственные привычки. Стараясь избавиться от вредных привычек кто –