Чай с молоком для похудения позволяет эффективно сбросить лишние килограммы. Чтобы приготовить напиток можно использовать как черный, так и зеленый чай. Зеленый – по мнению специалистов, считается более полезным в борьбе с излишним весом, а черный – повышает работоспособность и производительность. Молоко в чай нужно добавлять по вкусу.