Джулиан Трежер говорит, что наш увеличивающий громкость мир разъедает наше психическое здоровье и даже стоит нам жизни. Он составляет план из восьми шагов для смягчения акустического штурма, начиная с дешёвых наушников-таблеток, и восстановления нашей связи со звуком.