Для многих из нас завтрак не является полноценным прием пищи. С утра обычно все спешат кто на работу, к то в институт, кто по делам. И как правило многие люди в качестве завтрака предпочитают не полноценное блюдо, а «легкий перекус» из готовых продуктов, не задумываясь об их влиянии на организм, зачастую не очень полезное.