Здравствуйте друзья!
Одна из проблем современного общества – сверх потребление любимой пищи (рафинированной, сладкой и проч.). И даже несмотря на то, что сахарный диабет очень страшная болезнь, люди по прежнему потребляют огромное количество хлебобулочных изделий, тортиков, глазированных сырков и прочие сладости. Буквально 4 месяца тому назад я также, как и многие наслаждался сладостями.
Чай и кофе пил с сахаром и конфетами, а то и с тем и другим одновременно. Тортики любил, чтоб были по жирнее, побольше масла! Не остерегался..., сахар (как я считал) был в норме, такой статьи как
"Правда о диабет" на глаза не попадалась.
В общем спал спокойно (налоги то были уплачены) В итоге вес набрал внушительный. По крайней мере для меня 30 кг сверх допустимых норм оказался критичным.
Начали возникать проблемы со здоровьем (сердце, почки, печень, глаза, отечность ног, давление), наверное проще сказать где нет проблем, хотя на вскидку ничего даже и в голову не идет. При внешне нормальном состоянии, имею такой букет различных болячек. Итог не утешительный, повышен сахар в крови, и это уже не лечится. Точнее лечить необходимо всю жизнь, а результат этих усилий зависит только от нас.
Читать
продолжение здесь...