Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стресс и депрессия

  Все выпуски  

Стресс и депрессия home.health.depressija


Стресс и депрессия – это расстройство психики. Из всех психологических заболеваний они являются самыми распространенными и стоят на третьем месте,после гипертонической болезни и гриппозной инфекции. По данным Всеминой организации здравоохранения на сегодняшний день стрессом и депрессией сторадают более 10 миллионов человек. Эти заболевания появились очень давно.Например тяжелой формой депрессии страдали известные композиторы Бетховен и Моцарт,художник Ван Гог. У современных людей депрессивное и стрессовое состояние наблюдается все чаще и чаще. Одни ссылаются на плохую экологию, другие винят нарастание нервных перегрузок. Нам нее избежать плохого настроения, стрессов, депрессий и критических ситуаций. К сожалению стресс сейчас – это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы получаем его кругом – на работе, в транспорте,в магазине и даже-дома. Раздражительность и гнев – главные спутники стресса приносят огромный вред организму, они разрушают здоровье. Что происходит внутри организма? Настоящая буря! В крови повышается содержание адреналина,учащается пульс,увеличивается объем крови. Организм готовится к активным действиям–битве или бегству. Рекомендации смотрите на сайте:http://pljhjdmt.com

В избранное