Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как Еду Сделать Лекарством?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
ozonatori@i.ua

Статистика

158 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как Еду Сделать Лекарством?


Как Правильно Очистить Организм в Домашних Условиях

 

 Очищение организма – это освобождение организма от чего-либо. Это могут быть шлаки и токсины, глисты и т.д. Чистить можно кишечник, кровь, сосуды, печень, почки и т.д.


Что я этим хочу сказать? Я хочу сказать – надо знать цель, для чего необходима чистка организма. Кроме этого надо знать личные ограничения человека, потому как одному что-то полезно, а другому нет. Также необходимо знать работает человек или нет, так как на некоторые процедуры тратится много энергии, времени и сил (например, очистка печени методом дюбажа), что будет просто не до работы. Необходимо знать какие заболевания имеются у человека, от этого зависит выстраиваемая стратегия чистки.


Освобождение организма от чего-либо – это отказ от приема каких-то веществ или определенных продуктов (например, мяса или соли и пр.) или, наоборот прием чего-либо для выведения или изгнания из организма нежелательных «элементов» (например, глистогонные препараты). Но необходимо знать, можно ли человеку отказываться от мяса, соли и т.д., есть вероятность того, что отказываться от определенных продуктов нельзя ни в коем случае, так как организм только с этим продуктом получает необходимые вещества. Что касается приема чего-то внутрь, тоже необходимо знать реакцию организма на этот препарат.


Чистка организма в домашних условиях дело очень индивидуальное, проводить этот процесс по принципу – «решил и сделал», нельзя. К чистке организма надо готовиться. Для начала необходимо осознать состояние своего здоровья – есть или нет какие-либо заболевания. Сделать анализы, выяснить какое у Вас давление, посоветоваться с тем врачом, к которому Вы ходите чаще всего.  Исходя из этого, действовать. Подготовка включает в себя и постепенный отход от продуктов животного происхождения, повторюсь еще раз, если это не противопоказано, и если  человек не работает на производстве, требующем больших физических затрат. На овощи и крупы можно переходить, если нет заболеваний, обострение которых можно спровоцировать, употребляя подобные продукты, тем более что некоторые советуют кушать сырые овощи.


Расписать подробно план очистки не представляется возможным, так как рекомендациям будут сопутствовать бесконечные «если или но».


Что Вы можете сделать для себя?


Для начала проводить раз в неделю разгрузочный день. Пить много чистой простой  воды в течение дня. Отказаться от  промышленно изготовленных соков, лимонадов и т.д. Отказаться от консервированных, копченых, жареных продуктов. Уменьшить количество потребляемого мяса, при условии, что Вы едите мясо 7 дней в неделю и 2-3 раза в день. Предусмотреть дни полностью без мяса. Не употреблять колбас. Варить каши на воде. Не употреблять алкоголь вообще, на время очищения организма. (Про курение и так понятно?) Врачи утверждают, что через 20 дней алкоголь полностью выводится из организма, а печень может без алкоголя восстановиться в течение 3-х месяцев, если (опять – если) нет серьезных заболеваний печени. Печень – это орган, помогающий переработать вредные вещества, попадающие в организм. Помочь печени поможет тыква. Тыква хороша в любом виде – запеченном, вареном, сыром. Сок из тыквы тоже замечательно. Отказаться от кофе и черного чая, перейти на травяные чаи.


Очень хорошо принимать ванны с морской солью, если …но Вы уже знаете. Они расслабляют тело, способствуют очистке пор кожи. Кожа, как вы знаете, самый большой орган у человека, она играет большую роль в выведении из организма различных вредных веществ.


Необходимо гулять на свежем воздухе, польза лесного, морского воздуха не нуждается в пояснении. Физические нагрузки просто необходимы. В результате интенсивных нагрузок пережигаются некоторые вредные вещества, уменьшается количество вредного холестерина в крови, вырабатываются эндорфины, способствующие улучшению психологического состояния, что напрямую связано с иммунитетом.  По очищению организма от паразитов существует множество способов, но далеко не все эффективны, удобны и без побочных эффектов. Ведь нам надо очистить организм и при этом без токсической нагрузки на печень. По статистике 80% заболеваний связаны с присутствием паразитов в теле человека. Поэтому, скорее всего у вас хоть кто-то из них, да присутствует.

Можете изучить информацию об очистке от паразитов здесь 


Если эти все мероприятия не приведут к улучшению Вашего здоровья, и чистка будет все же необходима, то исходя из более подробных сведений о Вашем здоровье, можно будет дать рекомендации. 
В избранное