Травматический опыт является одним из самых глубоких и сложных для работы...работа с травмой опасна, поскольку никогда не знаешь, на что можно наткнуться...Основной принцип - не навреди!
Мы продолжаем изучение факторов, влияющих на наше телесное существование.
В этой рассылке мы коснемся жестокости по отношению к телу, травматизации и насилия.
Самое важное понимать, что бы вы ни делали, что бы ни предпринимали – это было самое лучшее для вас, для вашей безопасности, для вашего выживания.
Расстраиваться и винить себя за то, что вы сделали когда-то – это не правильно.
Пятый выпуск рассылки рассылкидает понимание своего травматического опыта и переживаний, связанных с ним.
Вы сможете, побыть наедине с собой и актуализировать свой телесный опыт.
В этом вам поможет выполнение задания «Жестокое обращение, травмы, насилие»
Прочитать пятый выпуск, посвященный травматическим переживаниям и их телесному проявлению вы можете на странице