Выпадение волос, секущиеся кончики, тусклость очень частые проблемы, практически, каждого человека. В особенности они ярко проявляются осенью и весной. Это период межсезонья и авитаминоза.
Поэтому, пересмотрите свой рацион. Пища, которую вы употребляете должна быть богатой на минералы и витамины. При их отсутствии волосы начинают сечься, теряют блеск, эластичность.