Мучные изделия, пожалуй, первыми попадают в список персон нон грата, когда речь заходит о здоровье или диетическом питании, особенно если они приготовлены на основе пшеничной муки высшего сорта. И все же отказываться от муки необязательно.
Какую муку использовать, чтобы и фигуру сохранить, и на вкус она была приятной, и пользу приносила? Выбор широк!