Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лаборатория Здоровья

Основы здорового образа жизни Арбуз раскрывает все новые тайны!

Ранее мы писали о том, что арбуз снижает уровень холестерина и является прекрасной профилактикой атеросклероза . Однако, ученые обнаружили еще одно полезное свойство ягоды - профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы , в том числе инсультов и инфарктов. Кроме того, арбузный сок - прекрасное тонизирующее средство. Он снижает жировые отложения и поддерживает тело в форме. Поэтому, ученые рекомендуют арбуз людям, ведущим активный образ жизни. ...

2011-11-21 11:04:47 + Комментировать

Основы здорового образа жизни Действительно ли соль - 'белая смерть'?

Как часто мы слышали фразу <соль - белая смерть. Последние годы такое выражение было особенно популярным. Все больше людей стало отказываться от этого минерала. В моду вошли бессолевые диеты. Однако, сегодня ученые дружно заявляют, что отказ от соли может вызвать больше неприятностей, чем принести пользы. ...

2011-11-21 09:26:22 + Комментировать

Основы здорового образа жизни Как правильно подобрать масло? (часть 5) Масло расторопши

Если говорить про масло расторопши , то сегодня оно пользуется не меньшим спросом, чем, например, льняное масло или оливковое масло. В народе пятнистую расторопшу часто именуют чертополохом и приписывают ей сильные целебные свойства. Издавна чертополох считали мощным профилактическим средством, позволяющим предотвратить многие серьезные заболевания. Масло расторопши получают путем холодного отжима из семян чертополоха. Вкус и аромат являются довольно специфическими, но приятными. Масло имеет зеленовато-жел...

2011-11-21 09:13:49 + Комментировать