Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах

Подписаться «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.756 RSS
←   Июль 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://ayurveda-land.ru/
Открыта: 17-10-2016
Адрес автора: home.health.ayurvedahelp-owner@subscribe.ru

Автор
Евгений

Статистика

1.756 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как справиться с запахом ног и тела?


Здравствуйте, !

Учебная программа "Аюрведические консультации", начатая 10 июня, успешно продолжается. В основном учащиеся не стали откладывать обучение на будущее, а сразу же начали заниматься. Некоторые уже на финишной прямой и вплотную приблизились к итоговой контрольной работе.

Очень впечатляют успехи лидеров: не всегда уверенные выводы в самом начале в конце курса сменились грамотными и обоснованными заключениями в решениях учебных задач.

Таким образом, практика показала, что, во-первых, курс работающий и он дает навык консультирования, а, во-вторых, если не откладывать, то за 3-4 недели его вполне реально пройти. Если же заниматься только по выходным, то пройти всю программу можно за пару-тройку месяцев. 

Напоминаю, что на выходе каждый участник курса не просто научится самостоятельно проводить аюрведические консультации, но и получит возможность подать мне на проверку три своих консультации, которые он проведет для троих своих людей по собственному выбору. 

Записаться на учёбу по-прежнему можно по ссылке:


А теперь по теме выпуска. 

Запах ног и вообще запах тела — это проявление дисбаланса Питта-доши. У таких людей Питта может быть высокая от природы или же она от природы не была высокая, но в течение жизни ненормально увеличилась. В любом случае запах — это когда Питта в дисбалансе. Даже если Питта высокая от периоды, но в балансе, то запаха быть не должно. Впрочем, у людей с высокой природной Питтой вероятность ее дисбаланса гораздо выше, чем у остальных.

Однако, есть еще причина запаха — инфекция, например, грибок стопы. Об инфекциях разговор отдельный и этот разговор уже был — смотрите в архиве статью о грибковых поражениях:


А в этой статье обсуждаем запах тела как одно из проявление дисбаланса Питты. 

Итак, что делать, если запах ног есть, но инфекция не обнаружена и врач говорит, что это особенность организма?

На самом деле, с такой "особенностью организма" вполне можно справиться, но во многих случаях это сопряжено с изменением образа жизни, с чем люди часто не согласны.

Поэтому начнем с самого простого варианта, не связанного с изменением образа жизни. Это регулярное потребление жидкого хлорофилла:


С аюрведической точки зрения хлорофилл эффективно снижает Питту, что помогает не только при запахе тела, но и при многих других проблемах, вызванных дисбалансом Питты. Уменьшает выраженность воспалительных реакций, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков из организма и еще масса эффектов — по ссылке прочитаете. 

Доза скорее всего потребуется больше, чем рекомендуется. В официальной инструкции сказано употреблять 15 мл в сутки — это столовая ложка. Опыт показывает, что для избавления от запаха может потребоваться в 2-3 раза больше.

Вообще, хлорофилл безвреден, так как это вытяжка из зеленых растений, а конкретно этот препарат представляет собой вытяжку из люцерны. Люцерна же сама по себе является благоприятным для Питты растением. Так как хлорофилл безвреден, то принимать его можно в весьма больших дозах. Я часто его рекомендую и ни разу не слышал о хоть малейших негативных проявлениях.

Чем менее правильный образ жизни ведет человек, тем больше хлорофилла может потребоваться, чтобы избавиться от неприятного запаха ног и тела.

Вот здесь мы выходим на понимание важности здорового образа жизни. Именно от того, насколько этот образ жизни здоровый, запах тела зависит в первую очередь. Через пот из тела удаляются самые разные токсины. Есть даже такая методика в Аюрведе, называется прогревание и потение. Суть ее в том, что тело интенсивно прогревается, за счет чего достигается обильное потоотделение. С выделяющимся потом происходит очищение. 

Когда эту методику используют для лечения наркоманов, в парилке стоит страшная вонь. Это иллюстрирует, насколько мощно через пот удаляются токсины. 

В образе жизни для людей, страдающих неприятным запахом, большое значение приобретает поддержание Питты в балансе. Так как Питта по своей природе горячая доша, то особенно важно сдерживать Питту в жаркий сезон, так как в жарком климате Питта стремиться выйти из баланса вне зависимости от всего остального. А если же Питту регулярно подпитывать шашлыками на даче, то с запахом тела справляться особенно трудно.

Итак, для Питты прежде всего неблагоприятно всё горячее. Это горячий, жаркий климат, горячая пища, горячие вкусы. Летом или в жарком климате полезны охлаждающие процедуры: прохладный душ, купание в водоемах или нахождение в прохладном помещении. Однако, это на значит, что разгоряченным и потным нужно сидеть под кондиционером — подходите ко всему разумно. Любые действия по охлаждению должны быть комфортны.

Из питания следует исключить блюда кислого и острого вкусов (именно у них горячая природа). Соленый тоже неблагоприятен, но в меньшей степени. Соленый вкус следует полностью исключать, если Питта в очень сильном дисбалансе. Если же дисбаланс умеренный, то употребление продуктов с соленым вкусом возможно, но тоже умеренно.

Питта увеличивается от жирной пищи, поэтому потребление жиров следует ограничивать, а жареное нужно исключить вовсе.

Необходимо исключить переедание, так как от переедания увеличиваются все три доши, нарастает зашлакованность и, соответственно, нарастает  запах тела. Особенно это касается животной пищи. В этом отношении вегетарианцы находятся в лучшем положении. 

Конечно, не все готовы отказать себе в "маленьких слабостях", поэтому изменение образа жизни для многих вопрос тяжелый, хотя сами правила здоровой жизни просты и известны. Ну что ж, для таких людей есть выход, я назвал его в первой части статьи: можно пить хлорофилл — это тоже вариант, позволяющий контролировать запах тела.

Будьте здоровы!

Перейти к этой статье на сайте: http://ayurveda-land.ru/blog/p0386.htm

* * *

Полезная информация:

Вы можете задать свой вопрос и я отвечу на него в этой рассылке.

Вопросы для разбора в рассылке лучше всего присылать в Службу Поддержки: http://ayurveda-land.ru/forma.htm
Но можно и письмом на E-Mail: info@ayurveda-land.ru

Учебная программа «Аюрведические консультации»:
http://ayurveda-land.ru/cons.htm

Приобрести электронные книги, изданные в Виртуальной Школе Аюрведы, можно здесь:
http://ayurveda-land.ru/books/

Также приглашаю подписаться на мою вторую рассылку «Питание для здоровья»:
http://subscribe.ru/catalog/home.health.healthfood

С уважением, Евгений Кобыляев.
Виртуальная Школа Аюрведы: http://ayurveda-land.ru
NSP - Солнечные Продукты: http://nsp.ayurveda-land.ru
Служба Поддержки: http://ayurveda-land.ru/forma.htm
В избранное