Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Вопросы и ответы 5


сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | аюрведические процедуры | погода в Керале | курс рупии

АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

Вопросы и ответы

Аюрведа плюс Индия

11. Можно ли похудеть при помощи аюрведы?

Да. Прежде всего, это очищающий курс «Панчакарма», который, как необходимо отметить, не является специальной программой для потери лишнего веса. В процессе прохождения этой программы, организм, освободившись от шлаков и настроившись на правильный ритм работы, начинает сам избавляться от лишнего веса. В этом ему помогает специально сбалансированное аюрведическое питание, секрет которого в полном усваивании пищи, расслабление и здоровый образ жизни на курорте, а так же аэробные нагрузки и йога. Если вы серьезно настроены на похудение, при прохождении курса «Панчакарма» можно взять дополнительный специальный курс для потери лишнего веса. Все тело каждый день вам будут массажировать с использованием специальной пудры из гималайских трав, помогающих в расщеплении жиров. Эффект проявляется уже через несколько дней. Что немаловажно, в процессе сбрасывания лишнего веса, ваша кожа не «провисает», поскольку ежедневно с ней проводят масляные процедуры.

12. В чем суть аюрведы и как она возникла?

Аюрведа – это древнейшая и одна из самых известных в мире систем оздоровления человека, основанное на ведических писаниях. Как наука, она зародилась в Индии около 4000 лет назад, а сегодня, в 21-м веке, аюрведа привлекает к себе пристальное внимание врачей со всего мира, так как ее методы позволяют лечить недуги организма человека, плохо поддающиеся другими способами лечения.

Аюрведа – это «искусство жизни» или «наука о жизни». В переводе с санскрита «аюр» - жизнь, «веда» - знать. Смысл аюрведы прост: здоровье – это не только отсутствие болезней, но живая гармония между окружающей средой, телом, умом и духом. Это одна из древнейших в мире и наиболее совершенных систем натуропатии.

Как и когда появилась аюрведа не известно. Возможно, что эти знания целиком и полностью принесли с собой арийские племена, а возможно, что это знания другой древней индийской цивилизации – харапской. Доподлинно известно только, что первое изложение аюрведических знаний в письменном виде датируется первым тысячелетием до нашей эры.

По преданию, аюрведа появилась в мире даже раньше человека, а ее творцом был сам Брахма (согласно индуистской традиции, создатель мира). Брахма поведал ее богу Дакшапати (по «Ригведе» – это покровитель различных дарований), а тот передел ее богам-врачевателям близнецам Ашвинам, от которых аюрведа перешла к богу Индре и мудрецу Бхаратавадже. Этот мудрец собрал в своей гималайской обители всех ученых и риши со всей Индии и подробно изложил им «науку о человеческих болезнях и способах их лечения, дабы прожить долгую и не омраченную страданиями жизнь».

Аюрведа оказала серьезное влияние на развитие многих других традиционных медицин (в частности, тибетской, китайской и древнегреческой), а, кроме того, аюрведа является источником многих современных видов натуротерапии и оздоровления.

13. В чем состоят аюрведические методы диагностики и лечения?

В аюрведической медицине подход к каждому человеку индивидуальный. Он строится на тщательно проведенном обследовании и диагностике на основе его (пациента) конституции и психо-физиологических параметрах. Кроме известных нам методов диагностики, аюрведа использует такой метод, как пульсовая диагностика – весьма эффективный, хотя и сложный: чтобы овладеть им, врач-аюрведист обучается шесть лет.

Медицинские препараты и лечебные процедуры подбираются всегда индивидуально, в аюрведической практике используются исключительно природные, естественные средства: растительные масла и вытяжки из плодов, цветов и растений, специи, топленое масло, молоко, мед, лекарственные травы и растения (более 3000!), минералы, металлы, благодаря чему эти препараты не имеют вредных побочных эффектов. Широко используются такие методы, как разнообразные виды массажа (с маслом, с растертыми в порошок лекарственными растениями, травами и листьями), а также парильня, ингаляции и даже специальные масляные клизмы.

Аюрведа исповедует холистический подход к профилактической медицине, рассматривая человека как единое целое. Поэтому два близнеца или два человека с одной и той же болезнью, могут потребовать различные методы лечения в зависимости от их индивидуальной конституции и состояния баланса в их организмах. Поэтому в аюрведе важны не только методы лечения и оздоровления, но в первую очередь – правильная диагностика.

www.ayur.ru

 


В избранное