Вестник компании Арго - Как лишний вес разрушает суставы?
Как правило, избыточный вес создаёт дополнительную нагрузку на суставы, причём не только во время движения, но и когда мы стоим или сидим. В некоторых случаях, по мнению врачей, проблемы могут появиться даже в случае незначительной прибавки в весе, равной всего лишь 500 граммам. Избавившись от лишних килограммов, можно существенно снизить скорость развития патологии. При этом уменьшать массу тела нужно постепенно, не прибегая к жёстким диетам. Важно, чтобы организм в полном объёме получал все необходимые микроэлементы и витамины, которые помогут восстанавливать повреждённую ткань суставов… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >> |
В течение всей жизни суставы испытывают высокую нагрузку. Чем больше вес, тем выше давление на опорно-двигательный аппарат – позвоночник, поясницу, колени и стопы... Если не предпринимать никаких мер, постоянные боли могут перерасти в остеоартроз.| В избранное | ||
