| ← Ноябрь 2016 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.argo-shop.com.ua
Открыта:
05-12-2013
Статистика
0 за неделю
Вестник компании Арго - 8 хороших привычек от ЭД Медицин для здоровья ребенка
|
1. Больше фруктов и овощей. «Морковь, зеленая фасоль, апельсины, клубникасодержат такие укрепляющие иммунитет фитонутриенты, как витамин С и каротиноиды», – говорит Уильям Сирс, доктор медицинских наук, автор «Книги о нутриентах для всей семьи» (Little Brown, 1999). Фитонутриенты увеличивают производство организмом белых кровяных клеток, борющихся с инфекцией, и интерферона, а также антител, которые находятся на поверхности клеток и там блокируют вирусы.Исследования показывают, что диета, богатая фитонутриентами в детстве, может снизить риск заболеть раком или меньше страдать от сердечно-сосудистой патологии в зрелом возрасте.Постарайтесь, чтобы Ваш ребенок съедал пять порций фруктов и овощей в день(порция составляет один небольшой плод – яблоко, груша, морковь, ломтик арбуза или дыни, полстакана ягод). 5 – 7 порций фруктов ребенок может получить только от одного батончика компании Фруктовый бар. Выбирайте любимый вкус и один раз в день используйте любимый батончик с ананасом, апельсином, черникой, черносливом или яблоком. Но лучше воспользоваться всем многообразием вкусов и чередовать батончики. Так ребенок будет получать более богатый и разнообразный набор фитонутриентов... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >> |
Как эффективно защитить своего ребенка от бесконечного множества микробов и вирусов, с которыми он контактирует постоянно? К сожалению, полностью исключить угрозу заболевания не удастся, так как именно в период болезни иммунитет тренируется, укрепляется, вырабатывает и накапливает необходимые клетки и биоактивные вещества для защиты от
вирусов и бактерий в дальнейшем. «Мы все входим в этот Мир с недостаточно эффективной иммунной системой», – говорит Чарльз Шубин, доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии в Университете штата Мэриленд, в Балтиморе. «Детский иммунитет, контактируя с вирусами, микробами тренируется и укрепляется. Именно поэтому многие педиатры считают, что от 6 до 8 простуд, заболеваний гриппом, инфекций уха в год является нормальным». Но, тем не менее, ускорить и усилить этот процесс
формирования крепкого иммунитета помогут 8 основных здоровых привычек.
| В избранное | ||
