| ← Август 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://https://alefa.ru/
Открыта:
22-04-2012
Статистика
0 за неделю
Женский журнал "Alefa" Сделайте это, чтобы получить лучшее качество сна
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru |
Многие люди с заболеваниями щитовидной железы не получают ежедневно качественный сон. Достаточное количество сна важно, и исследователи обнаружили, что нехватка сна, как правило, меньше чем восемь часов ночью для большинства людей — может заметно ухудшить толерантность к глюкозе и увеличить риск
инсулинорезистентности. Невосстанавливающий сон определенно влияет и на исцеление. Так что я сделала список из различных вещей, которые вы можете сделать для того, чтобы получить лучшее качество сна. | В избранное | ||
