Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Главное, ребята, сердцем не стареть! Научитесь танцевать восточный танец живота


 5; 2024-11-02 11:18
 

Здравствуйте!

  Научитесь танцевать восточный танец живота и старость отступит. Мне это осознание пришло в Египте. Аниматоры на пляже каждое утро приглашали всех отдыхающих на это волшебство. Танец живота – манящие плавные движения, блеск в глазах и ощущения легкости. Ну и не стоит забывать, что это, прежде всего, огромный заряд позитива и бодрости, а также путь к уверенности в себе! В этом танце задействованы не только мышцы живота, а участвует практически все тело, что приносит ему немалую пользу. За счет воздействия на все группы мышц, танец живота обладает оздоровительным эффектом. Занятия делают упругими мышцы живота и, при правильном выполнении упражнений, укрепляют мышцы спины, что формирует правильную осанку.

Читать далее... 

 

 http://https://dzen.ru/id/625677a6f48f0d75e9dda60b

efimovnina@yandex.ru

Автор рассылки Нина Ефимова 


В избранное